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Stoïcisme moderne : 10 leçons de vie de Marc Aurèle | STOÏCISME

Vous vous sentez dépassé par la vie moderne ? Découvrez comment la sagesse millénaire de Marc Aurèle peut transformer votre quotidien ! Dans cette vidéo, on plonge dans les enseignements de cet empereur philosophe pour dénicher des pépites de sagesse toujours d'actualité. Anxiété, stress, peur de l'échec... Marc Aurèle a tout vécu, et il a des solutions ! On va explorer ensemble : • Comment garder son calme quand tout part en vrille • Le secret pour transformer les obstacles en opportunités • Des astuces pour se concentrer sur l'essentiel et lâcher prise sur le reste Que vous soyez fan de philo ou simple curieux, cette vidéo vous offrira des outils concrets pour mieux gérer vos émotions et trouver votre équilibre. Prêt à devenir la meilleure version de vous-même ? Alors, installez-vous confortablement, prenez une grande respiration, et laissez Marc Aurèle vous guider vers une vie plus sereine et épanouie. N'oubliez pas de liker et de vous abonner pour ne rien manquer de nos prochaines explorations philosophiques ! #Stoïcisme #DéveloppementPersonnel #MarcAurèle #PhilosophieAntique #GestionDuStress 0:00 - Introduction et présentation du sujet 0:15 - Qui était Marc Aurèle ? 0:30 - L'importance du moment présent 0:45 - Surmonter la peur de la mort 1:00 - Le pouvoir de nos pensées 1:15 - Gérer l'anxiété et le stress 1:30 - Transformer les obstacles en opportunités 1:45 - L'importance de l'action et de la persévérance 2:00 - Le bien commun et l'empathie 2:15 - Changer notre perspective face à l'adversité 2:30 - L'art de se poser les bonnes questions 2:45 - Le contrôle de soi et de ses réactions 3:00 - L'acceptation du changement 3:15 - La quête de la tranquillité intérieure 3:30 - L'importance d'avoir un but cohérent 3:45 - Se relever après l'échec 4:00 - Le pouvoir de se concentrer sur ses propres actions 4:15 - Réaliser son potentiel 4:30 - La pratique quotidienne du stoïcisme 4:45 - Résumé des points clés 5:00 - Conclusion et invitation à approfondir le sujet