Ударная кардио-тренировка | 45-минутное занятие | Пикантная виньяса-йога скачать в хорошем качестве

Ударная кардио-тренировка | 45-минутное занятие | Пикантная виньяса-йога

Ударная кардио-тренировка | 45-минутный класс | Острая виньяса-йога Хотя это занятие начинается приятно и спокойно, вы быстро вспотеете. Приготовьтесь к глубоким скручиваниям, динамичным движениям и, как всегда, паре новых переходов! Я также предоставлю вам на выбор один из двух балансов на руках ;) Хотите узнать больше о балансах на руках и перевёрнутых позах? Онлайн-семинар «Неделя перевёрнутых поз и балансов на руках»! Я расскажу вам, как выполнять различные балансы на руках и перевёрнутые позы, а также дам вам упражнения для домашней практики. Купить или арендовать видео можно здесь: https://vimeo.com/ondemand/oneweekinv... Вы преподаватель йоги на YouTube? Приобретите микрофон, который я использую для наилучшего качества звука, стабильности и ценности! Воспользуйтесь моей партнёрской ссылкой: https://www.amazon.com/Rode-Wireless-...%2 52C202&sr=1-3&ufe=app_do%253Aamzn1.fos.f5122f16-c3e8-4386-bf32-63e904010ad0&th=1&_encoding=UTF8&tag=emmapigeonyog-20&linkCode=ur2&linkId=76ad1f239fb20552a4a44e2855b801ca&camp=1789&creative=9325 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Йога очень полезна, но только вы знаете своё тело и его пределы. Как и в случае с любыми другими упражнениями, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам или опасениям перед началом любой программы тренировок. Участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Не все упражнения в наших видео подходят всем. Создатели Emma Pigeon Yoga, LLC, включая все видео, занятия, программы, маркетинговые материалы и все сопутствующие материалы, не несут ответственности за любые травмы, несчастные случаи или ухудшение здоровья, произошедшие со зрителями этих программ или любым лицом, использующим методики, предлагаемые в этом видео. Emma Pigeon Yoga не является лицензированным поставщиком медицинских услуг и заявляет, что не обладает опытом в диагностике, обследовании или лечении заболеваний любого рода, а также в определении влияния каких-либо конкретных упражнений на состояние здоровья. Emma Pigeon Yoga не делает никаких заявлений и не дает гарантий относительно полноты информации на этом веб-сайте или любых связанных веб-сайтах, занятиях, книгах, видео, приложениях или других продуктах, представленных здесь.