Verzwikte Enkel? Herstel als een Pro in 5 Stappen | Aflevering 1/4 | Solid Performance скачать в хорошем качестве

Verzwikte Enkel? Herstel als een Pro in 5 Stappen | Aflevering 1/4 | Solid Performance

Welkom bij de eerste aflevering van onze serie waarin we een uniek kijkje geven in het revalidatieproces van een topsporter met een verzwikte enkel. Samen met therapeut Rémon en professioneel padeller Boris volgen we stap voor stap het herstel, zonder operatie, medicatie of pijnstilling. In deze video ontdek je de cruciale eerste fase van het herstelproces. Leer hoe je je lichaam kunt ondersteunen tijdens de ontstekingsfase, waarom immobilisatie en ontstekingsremmers juist tegenwerken, en hoe je pijnvrij kunt bewegen. Mis deze essentiële inzichten niet als je sterker dan ooit wilt terugkomen na een blessure. Abonneer je op ons kanaal voor de volgende afleveringen waarin we dieper ingaan op het revalidatieproces en je laten zien hoe je zelf actief kunt bijdragen aan een succesvol herstel. Wil jij ook revalideren als een pro? Klik op de link om te zien hoe Solid Performance jou weer pijnvrij kan maken: www.solidperformance.nl #enkelblessure #revalidatie #pijnvrij #solidperformance #herstel #sportblessure