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什么是大肠憩室炎？吃哪些食物能预防大肠憩室炎？

有些人的大肠上会长那种像小泡泡的东西，我们叫它憩室，英文名叫Diverticulosis。如果从大肠的外面看，会看到凸起的小泡泡。做肠镜从肠子里面看，会看到凹进去的小泡泡。大肠憩室一般容易发生在年纪大的人身上，偶尔也会在年轻人身上发现。一个比较奇特的现象是：白人的大肠憩室容易长在大肠左侧，亚洲人和黑人一般长在大肠的右侧。不是所有人都会长憩室，只有一部分人会长憩室。 通常来说，有慢性便秘的人容易长憩室。而且随着年龄越大越容易长憩室。有统计数据表明，50岁的人有50%会长憩室，60岁的人群中有60%会长憩室。所以随着年龄增长，憩室越来越多见。 短期的憩室一般不用去管，建议病人多吃些高纤维的食物。长期憩室会造成憩室炎。原因是脏东西容易卡在憩室内出不来，久而久之脏东西会引起憩室炎。憩室炎会造成病人发烧、疼痛。肠壁本身就很薄，憩室发炎后容易造成穿孔。继而引发腹膜炎。 憩室病人应该多吃高纤维食物，少吃花生、腰果等坚果类食物。少吃带籽的水果，比如夏天常吃的西瓜。这些西瓜籽是无法被消化的。瓜籽如果掉在憩室里就不容易出来。 憩室本身并不可怕，可怕的是憩室发炎，进而诱发其他问题。建议有大肠憩室的朋友多吃高纤维食物，能有效避免憩室炎的发生。