Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout скачать в хорошем качестве
Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Perfekter BOX JUMP - Richtige Ausführung und Workout
Wie sieht der perfekte Box Jump aus und wie viele Box Jumps schaffst du in 5 Minuten? Box Jumps sind eine wirklich geniale Übung, die neben der Kraft (Schnellkraft und Explosivität) auch die Koordination und Ausdauer trainiert. Es gibt etliche Variationsmöglichkeiten und du kannst sie immer wieder mit anderen Übungen kombinieren. Um von der Übung optimal profitieren zu können solltest du unbedingt auf die richtige Ausführung achten. Eine saubere Körperhaltung einnehmen, die Knie stabilisieren und die Sprunghöhe sollte passen. Alle wichtigen Infos findest du im Video. Viel Spaß beim Ausprobieren und bis zum nächsten Video. P.S. Falls du Fragen, Kritik, Anregungen oder sonst etwas zu sagen hast. Schreibe es einfach in die Kommentare oder als direkte Nachricht. Danke und bis die Tage. Kontakt E-Mail: [email protected] SOCIAL MEDIA: Webseite: 👉 http://bit.ly/2rm3yn8 Facebook: 👉http://bit.ly/2wWX917 Instagram: 👉http://bit.ly/2xhJV0X
Comments