ATHLEAN-X - Follow Along Home 10 min Biceps Workout скачать в хорошем качестве
ATHLEAN-X - Follow Along Home 10 min Biceps Workout
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ATHLEAN-X - Follow Along Home 10 min Biceps Workout в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно ATHLEAN-X - Follow Along Home 10 min Biceps Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ATHLEAN-X - Follow Along Home 10 min Biceps Workout в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ATHLEAN-X - Follow Along Home 10 min Biceps Workout
A complete walkthrough version of the 10 Min Home Biceps (dumbbell version) from ATHLEAN-X (Jeff Cavalier) complete with music! Just turn it on and follow along. Everything is timed out exactly as he specified in his original video, which can be found here: • 10 Min | Home Biceps Workout (SETS AND REP... Everything should be really easy to follow. Enjoy the gains! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ “Straight Bar” DB Curls - 1:00 min / 1 min rest DB Drag Curls - 1:00 min / 1min rest Alt. DB Curls -1:00 min / 1min rest DB Cross Body Hammer Curls - 1:00 min / 1min rest DB Waiter’s Curl - 0:45 sec / 15 sec rest DB ISO/ECC Burnout - 1:00 min ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🎵 "Maybe I'm a Lion" (Final Fantasy VIII) by The Black Mages 💪🏼 Subscribe to ATHLEAN-X's Channel - / jdcav24 🙏🏼 Subscribe to my Channel - / andypscott
Comments