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Los alimentos que "abrigan" y por qué sentimos más hambre durante el invierno ártico

Ante la ola de frío ártico en EE. UU., la Dra. Mar Rivero revela que el cuerpo no necesita más calorías, sino mejores nutrientes para generar calor metabólico. Proteínas como el salmón y la carne, leguminosas y el caldo de huesos son aliados clave para mantener la temperatura corporal. Además, explica que el hambre invernal se debe a una reducción del 40% en la hidratación y a un instinto biológico de supervivencia que debemos controlar evitando procesados. #ediciondigital #alimentossanos #alimentospeligrosos #frioextremo #nutricion En ‪@vix‬ esta y más noticias 24 horas Noticias 24/7 en ViX: https://bit.ly/NoticiasUnivision247ViX N+ UNIVISION Suscríbete:    / @nmasunivision   Infórmate: http://nmasunivision.com #AhoraSomosMás #nmásunivision Sigue a N+ Univision en: Facebook:   / nmasunivision   Instagram:   / nmasunivision   TikTok:   / nmasunivision   X:   / nmasunivision   WhatsApp: https://bit.ly/3ZE7koB N+ Univision es el lugar donde encontrarás la información más relevante para la comunidad hispana en Estados Unidos, América Latina y el resto del mundo. Únete gratis a nuestro canal de WhatsApp: Haz clic aquí para estar al tanto de las noticias y no perderte ninguna actualización. WhatsApp: https://bit.ly/3ZE7koB Cada día, la información que afecta e interesa a los hispanos en Estados Unidos con nuestros presentadores: Noticiero N+ Univision Ilia Calderón Noticiero N+ Univision Edición Nocturna Elián Zidán Noticiero N+ Univision Edición Digital Carolina Sarassa y Borja Voces Noticiero N+ Univision Fin de Semana Félix de Bedout Listas de reproducción de interés Las noticias del día    • Las noticias del día   EN VIVO: N+ Univision Noticias 24/7    • EN VIVO: N+ Univision 24/7   N+ Univision Noticias 2026    • N+ Univision Noticias | 2026   Edición Digital en vivo    • En vivo: Edición Digital | N+ Univision No...   Edición Digital 2026    • Edición Digital 2026 | N+ Univision Noticias   En vivo, lo que está sucediendo    • En vivo, lo que está sucediendo | N+ Univi...