У нас вы можете посмотреть бесплатно Charles Poliquin's 1-Hour Calf Routine: Build Massive Calves Fast или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Remember to Like this video and SUBSCRIBE to the channel, feel free to comment. 🔻 Charles Poliquin's 1-Hour Calf Routine 🔻 If you're serious about building thick, powerful calves, this brutal but effective routine from legendary strength coach Charles Poliquin will change the game. Using just three foundational exercises — the barbell standing calf raise, seated calf raise, and single-leg standing calf raise — this method targets all heads of the calf muscle with science-backed intensity and precision. This is not your average 3-set burnout. This is an advanced hypertrophy protocol designed to shock the calves into growth. Use code RISLING10 for 10% off ATP Lab products at https://www.atplab.com. (Canada and USA stores) To get the ARM-ageddon workout: https://buy.stripe.com/4gwbJq82Z5zIeA.... To get a deal on the best Red Light Therapy devices: https://www.emr-tek.com/TONY80667 Follow on Instagram: www.instagram.com/rislingperformance like on Facebook: www.facebook.com/rislingperformance