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부추와 함께 먹으면 보약되는 음식 5가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요 I 눈에 좋은 음식 I 혈관에 좋은 음식 I 부추와 좋은 음식 I

정구지, 졸, 솔 등 지역에 따라 다양한 이름을 가진 부추가 눈을 밝아지게 하고 병든 간을 살린다는 이야기 들어보셨나요? 부추는 다양한 이름 만큼이나 무침, 전, 김치 등 요리에 다양하게 활용되는 채소인데요 이런 부추를 어떻게 먹느냐에 따라 우리 몸에 약이 될 수도 독이 될 수도 있습니다. 지금부터 부추가 우리 몸에 약이 되는 최고의 궁합 다섯 가지와 독이 되는 최악의 궁합 두 가지 그리고 주의사항과 보관법까지 자세히 알려 드릴테니 끝까지 시청해 주세요. #부추 #부추효능 #부추요리 #건강 #건강정보 #건강비결

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