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La Calma Que Tu Cuerpo Llevaba Tiempo Pidiendo (Audiolibro)

Un libro para quienes sienten que han seguido adelante demasiado tiempo sin escucharse realmente. “La calma que tu cuerpo llevaba tiempo pidiendo” es un viaje íntimo hacia la regulación emocional, la conexión corporal y el descanso consciente en medio de una vida acelerada. A través de reflexiones profundas, lenguaje cercano y prácticas suaves, esta obra acompaña a quienes viven con ansiedad silenciosa, agotamiento mental o la sensación constante de estar en alerta. No ofrece soluciones rápidas ni promesas vacías; propone una forma distinta de habitar el tiempo, el cuerpo y las emociones desde la compasión. Ideal para escuchar con calma, respirar más lento y recuperar un ritmo interno más humano. Si buscas una experiencia que te haga sentir comprendido mientras aprendes a soltar la presión diaria, este audiolibro puede convertirse en un refugio real.