건강 보양식 캠핑요리 "홍삼절편 치킨롤" скачать в хорошем качестве

건강 보양식 캠핑요리 "홍삼절편 치킨롤"

캠핑장에서 착한 아빠, 착한 남편 되는 방법!! 캠핑요리중 가장 럭셔리하고 비주얼 짱 요리!! 이름하여 "홍삼절편 치킨롤" 소개합니다. 재료 닭가슴살 2개 베이컨 6-8줄 홍삼절편 1봉 토마토 소스 1컵 크렌베리 1큰술 호두 40g 아몬드 40g 요리순서 1. 닭가슴살을 반으로 저며 넓게 펴준다. 2. 칼등을 사용해서 닭가슴살을 두드려준다. 3. 소금, 후추로 밑간을 한다. 4. 소금, 후추를 뿌린 닭가슴살을 재워준다. 5. 봉밀절편홍삼을 얇게 다진다. 6. 호두, 아몬드를 작게 다진다. 7. 크렌베리를 다져서 넣고 잘 섞어준다. 8. 호일을 깔고 저민 닭가슴살을 놓는다. 9. 닭가슴살 위에 다진 재료를 놓는다. 10. 김밥말듯이 호일채로 돌돌 만다. 11. 베이컨으로 닭가슴살을 돌돌 말아준다. 12. 다시 호일에 놓고 돌돌 말아준다. 13. 숯불에 구울 경우 10분정도 익힌다. 14. 프라이팬에 구울 경우 기름을 두르지 않고 호일채로 약불로 10~12분정도 익힌다. 15. 토마토 소스나 케찹을 준비한다. 16. 먹기좋게 썰어준다.