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KEINE KALORIEN ZÄHLEN | Darum solltest du auf keinen Fall deine Kalorien tracken

Frohes Neues, Leute! Wir starten das Jahr auch direkt mit einem Thema, dass vor allem die Anfänger betrifft. Du solltest keine Kalorien zählen, wenn du gerade mit Fitness anfängst. Vielmehr solltest du weg von Statistiken und Zahlen, damit du im Verlauf ein Körpergefühl entwickelst, von dem du dein Leben lang profitierst. Dazu brauchst du nicht noch eine App auf deinem Handy. Wer Kalorien tracken möchte, kann das ja gerne machen, ist aber ein Umweg. Was ist eure Meinung zu dem Thema? Gerne in den Kommentaren diskutieren. Ziele setzen und erreichen: ZUM VIDEO ►    • Warum 90% von euch NICHT richtig trainieren   Meine HYBRID TRAINING App ► https://hybridtraining.de/ ==================================== MyProtein 30% Rabattcode "COACHSTEF": WHEY PROTEIN ► https://bit.ly/3aeWI4O CREATIN ► https://bit.ly/2UeiLTy SHOP ► https://bit.ly/2Uulp6J Mit „COACHSTEF" 10% Rabatt auf: Klimmzugstange ► https://bit.ly/3A3V0zo Parallettes ► https://bit.ly/3zdf0Rx Dip Barren ► https://amzn.to/3t7HXLT Folge mir auch hier: Instagram ►   / coachstef_   Facebook ►   / coachstef.page   ========================== Alle Links sind Affiliate- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links unterstützt ihr mich finanziell. Danke euch!