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Vous souffrez de maux de ventre réguliers ? Vous avez peut-être un problème de côlon irritable. Dans le cas d'un côlon irritable, il existe différentes astuces pour soulager ce type de douleurs abdominales et tous les désagréments qui vont avec (constitpation ou diahrée, ballonnements, flatulences...). Quelle alimentation favoriser pour soulager un côlon irritable ? Vous allez tout savoir dans cette vidéo. Et si vous avez des astuces à partager, les commentaires sont faits pour ça ! -50 % sur la méthode en ce moment ? PROFITEZ-EN! Cliquez ici👉 https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Côlon Irritable - intro 0:16 20 euros offerts sur la méthode Cohen 0:24 Les symptomes d'un côlon irritable 0:52 Définition du côlon irritable 1:40 Les causes d'un côlon irritable 2:06 Le rôle du microbiote intestinal 2:30 Quel diagnostic de côlon irritable 3:53 Le rôle du stress sur le côlon irritable 4:10 Les femmes plus touchées par le côlon irritable 4:36 Avoir une alimentation riche en fibres 5:04 Que manger en cas de colopathie 8:18 Le régime FODMAP contre le côlon irritable 8:50 Tester le régime sans gluten 9:15 Pourquoi maigrir en cas de côlon irritable ? 10:05 Côlon irritable - outro 📞 Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir et la méthode Cohen en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). Pour toute collaboration commerciale, écrivez à l'adresse précisée en description de la chaîne. Pour toute collaboration commerciale, écrivez à l'adresse précisée en description de la chaîne. ---- 📷 Instagram : / dr.jeanmichelcohen 👤 Facebook: / regimecohen ---- #colonirritable #malauventre #maldeventre