هل ارتفاع الحرارة الشديد قاتل؟ скачать в хорошем качестве

هل ارتفاع الحرارة الشديد قاتل؟

ان التعرض الى درجة حرارة عالية لفترة طويلة وخاصة مع وجود نسبة رطوبة عالية قد يسبب حالات خطيرة على جسم الانسان تبدأ بحدرث الام بالعضلات مع العرق الشديد الذي يسبب طفح جلدي منتهيا بارتفاع حرارة الجسم وتسرع بالقلب ودوخة ثم الفشل الكلوي والاغماء والاختلاجات وحتى الموت من الممتع قضاء إجازة الصيف على الشواطئ المشمسة، ولكن ارتفاع درجة حرارة الجو الشديدة مع وجود نسبة رطوبة عالية، يمكن ان تسبب في بعض الحالات، امراض خطيرة التي يمكن ان تفسد متعة هذه الإجازة. ولكن هل تعلم أن جسم الأنسان قادر على تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية، لإبقائها في الحدود الطبيعية، وهي حوالي ٣٧ درجة مئوية؟ مشان هيك لازم نكون حذرين للغاية، في حالة ارتفاع درجة حرارة الجو الشديدة، لتجنب هذه المخاطر. ولكن عادة، يتفاعل الجسم مع هذه الحالة، عن طريق ضخ المزيد من الدم إلى الجلد، مع زيادة في التعرّق كآلية دفاع، من اجل تبريد حرارة الجسم. ممكن ان تكونوا سمعتم بحادثة حزينة عن طفل صغير، توفّى بعد ان تُرك وحيداً داخل السيارة والنوافذ مغلقة في فصل الصيف الحار. وللأسف في عام ٢٠١٨ / توفيِ ٥١ طفلاً في الولايات المتحدة بسبب إهمال الأهل، بعد تركهم داخل السيارات خلال ايام الصيف. من اهم العلامات المبكّرة، للأمراض الناتجة عن الارتفاع الشديد في حرارة الجو، هي آلام وتشنجات في عضلات الجسم، خاصة أثناء التمارين الرياضية المجهدة في الطقس الحار. ومن العلامات الأخرى هي وجود طفح جلدي بشكل بقع حمراء، تظهر عادة عندما يحدث انسداد في غدد العرق الجلدية، بعد التعرّق الشديد. اما إذا استمر التعرّض لأشعة الشمس الحارة لفترة طويلة، فإن هذا يسبب حالة خطيرة جداً، تسمى ضربة الشمس. فهنا تبدأ درجة حرارة الجسم بالارتفاع إلى ما فوق ال٤٠ د. مئوية. ويتوقّف الجسم عن افراز العرق ويصبح الجد جافاً. وتزداد ضربات القلب ويمكن أن يشعر المصاب بالدوخة واضطراب بالرؤية، وأحيانا الغثيان والاقياء. وفي حال استمرار التعرّض لدرجات الحرارة العالية لفترات أطول فيمكن حدوث مضاعفات خطيرة في الجسم، مثل الفشل الكلوي. اما تأثير ذلك على الدماغ، فيمكن ان تتراوح الأعراض من حدوث ارتباك ذهني او إغماء واحياناً اختلاجات. تعتبر هذه الحالة خطيرة جداً، حيث تتطلب العلاج بصورة إسعافيه في المشفى، لأنها ممكن ان تسبب الوفاة. ما هو علاج حالة ضربة الشمس؟ من الضروري جداً أن يتم إخراج المريض من المنطقة الحارّة، وتبريد الجسم في أسرع وقت ممكن. وهذا يتم، إما عن طريق رش الجسم بالماء ووضعه أمام مروحة بعد إزالة الملابس أو عن طريق غمر المريض في حوض ماء مُثلج. طبعاً من اجل علاج الجفاف يجب إعطاء المريض سوائل باردة عن طريق الوريد. وهذه بعض النصائح من اجل فصل الصيف الحار، ١) ارتداء ملابس خفيفة من اجل سماح عرق الجلد بالتبخّر، ولا تنسوا ارتداء قبعّة لوقاية الرأس. ٢) من الضروري شرب المياه والعصائر للوقاية من الجفاف وطبعاً هذا أفضل من شرب القهوة او الكحول. ومن علامات الجفاف هو حدوث تغير في لون البول الى الأصفر الغامق. وأخيراً، حاولوا تجنّب التمارين المجهدة لوقت طويل تحت أشعة الشمس المباشرة، لتجنّب حدوث ضربة الشمس www.amerhelbaoui.com Video shot by: Galia Helbaoui and edited by: Fadi Helbaoui   / fadihelbaoui