Phytothérapie FACILE : Les Bases pour se soigner avec les Plantes (Débutant) скачать в хорошем качестве

Phytothérapie FACILE : Les Bases pour se soigner avec les Plantes (Débutant)

[Phytothérapie FACILE / La Brassée Sauvage] Bonjour à tous et bienvenue ! Je suis Clothilde FERRAGUT, ( Naturopathe Holistique, créatrice de "La Brassée Sauvage" ). Dans cette vidéo fondamentale, je vous explique les principes de base de la Phytothérapie pour prendre soin de vous de manière simple, concrète et intuitive. Apprenez à intégrer le bien-être par les plantes dans votre quotidien, de la cueillette à l'extraction. 🧭 Guide Vidéo : [00:21] Qu'est-ce que la Phytothérapie ? (Thérapie par les plantes) [00:56] La Phytothérapie : la méthode la plus simple et intuitive de se soigner [01:29] Le principe de base : Cueillette, maturation et utilisation des différentes parties de la plante [02:22] Les Solvants d'Extraction : de la manière primitive aux méthodes élaborées [03:07] Les 5 Solvants principaux (eau, corps gras, sucres, alcool, etc.) [04:00] Présentation de Plantes Fraîches et Sèches sur la table (Violette, Origan, Coquelicot) [05:59] Présentation des Extractions : Huiles, Baumes, Sirop Cru et Alcoolature [07:46] Utilisation Directe/Primitive : Mâcher la plante (méthode simple pour les petites blessures) [09:58] Les plantes fraîches en cuisine : Conserver les principes actifs (ex. pesto d'Ortie) [11:36] Infusions Froides vs Chaudes : Préserver les minéraux et les actifs [11:46] Travail Énergétique : Infusion lunaire ou solaire [12:47] Les Alcoolatures (Teintures Mères) : Pourquoi choisir la plante fraîche [14:48] Utilisation des Plantes Sèches (Tisane chaude et macération froide) [22:15] Nouveaux Solvants : Le rôle des Aliments Fermentés (Kéfir, Microbiote) [24:43] Réflexion pour s'approprier son bien-être Si tu souhaites approfondir ces bases sur 3h30 et explorer les usages des plantes de manière plus poussée, tu trouveras tous les détails pour t'inscrire à ma formation complète ainsi que mes accompagnements sur ma page web. 👉 Découvre mes soins, accompagnements et formations en Naturopathie et Énergie des Plantes (La Brassée Sauvage) : https://clothildeferragut.my.canva.site Contact direct : [email protected] N'hésite pas à poser tes questions en commentaire, à t'abonner à la chaîne, et mettre un petit pouce en l'air si cette vidéo t'a plue ! À très bientôt, Clothilde FERRAGUT Accompagnatrice du Vivant Naturopathe - La Brassée Sauvage - #Phytotherapie #PhytotherapieDebutants #SeSoignerParLesPlantes #RemedeNaturel #SanteNaturelle #ExtractionPlantes #InfusionFroide #Alcoolature #TeintureMere #Solvants #LaBrasséeSauvage #Naturopathie #Herboristerie #EnergieDesPlantes #BienEtreHolistique