У нас вы можете посмотреть бесплатно How To ACTUALLY Train Your Glutes For Maximum Growth или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Glute emphasis leg workout with Dr. Mike Israetel and IFBB PRO Jared Feather. The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rp.app/hypertrophy Become an RP channel member and get instant access to over 24 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ https://bit.ly/37esL8i 0:00 Intro 0:52 Sumo Squat 6:56 Good Morning 9:14 Lunges 12:39 Leg Press 15:09 Squat superset