Робота в токсичній компанії. Коли колектив знецінює скачать в хорошем качестве

Робота в токсичній компанії. Коли колектив знецінює

Що робити, коли робота виснажує більше, ніж надихає? Психологиня Анна Часовникова пояснює, як розпізнати токсичне середовище, що руйнує тебе зсередини. Коли твої межі порушують "по-дружньому", коли кожна помилка — привід для страху, а відчуття провини не покидає навіть вдома — це не просто стрес. Це хронічне виснаження, яке має наслідки. У цьому відео ти дізнаєшся, як зберегти себе, коли змінити місце роботи неможливо, як відновити опору, знайти сили й не загубити себе у непростому середовищі. Бо роботу змінити можна. А себе — треба берегти. Онлайн-тест "Чи потрібна вам психологічна допомога?" - https://civilvoicesmuseum.org/test/ch... Музей Голоси Мирних та психологиня Ольга Хмарук надасть поради, як подолати психологічні проблеми сьогодення. Більше про проєкт та інші поради - https://civilvoicesmuseum.org/project... Колекція Музею «Голоси Мирних» Фонду Ріната Ахметова налічує понад 130 тисяч історій про війну. https://civilvoicesmuseum.org/ Це найбільша у світі колекція історій мирних людей, які постраждали від війни росії проти України. 🟡 Підписуйтесь на канал -    / @akhmetovfoundation   🟡 Сайт - https://akhmetovfoundation.org/ 🟡 Facebook -   / akhmetovfdu   🟡 Instagram -   / akhmetovfoundation   🟡 TikTok -   / rinatakhmetovfoundation   🟡 Telegram - https://t.me/news_for_ua #ФондРінатаАхметова #фонд #допомога #Голоси_мирних