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#nutrición #doctor #mejorqueayer En el episodio de hoy de Mejor que ayer, Pablo Zumaquero, Dietista Nutricionista, desmiente los mitos más arraigados sobre nutrición y suplementos, con una perspectiva rompedora, directa y sin pelos en la lengua. ➡️ Para la gestión de los síntomas de la menopausia: MENOPLUS. Un suplemento de apoyo enfocado en aliviar los sofocos, la sudoración y mejorar el bienestar general durante esta etapa. Más información: https://fullgas.org/es/para-la-mujer/... ➡️ Como soporte en el hipotiroidismo autoinmune: THYROHEALTH. Diseñado como un coadyuvante para complementar el cuidado de la función tiroidea y del sistema inmune. Consulta su formulación: https://fullgas.org/es/tiroides/750-t... 📖¡QUE LOS HÁBITOS SEAN TU MEDICINA, HAZTE CON TU COPIA!: https://amzn.to/3LwWUS8 👨⚕️CONSULTA MÉDICA ONLINE DR. BORJA BANDERA: https://www.empodera-academy.com/Cons... 🚀APÚNTATE A NUESTRA NEWSLETTER AQUÍ: https://www.empodera-academy.com/NLUn... 👨⚕️Mini Curso GRATUÍTO sobre PÉRDIDA DE GRASA y OBESIDAD. Accede AQUÍ: https://www.empodera-academy.com/lm-p... 👨⚕️EMPODERA ACADEMY: Formaciones, Asesorías y mucho más!. https://www.empodera-academy.com ⬇️ ⬇️LOS SUPLEMENTOS QUE UTILIZO EN FULLGAS SPORT⬇️ ⬇️ 👉https://fullgas.org/es/?fg=2 👉Añade el código EMPODERA para un 10% de descuento en todos los productos. ⏳TIMELINE 00:00:00 - Introducción 00:01:23 - Charla con Pablo Zumaquero 00:04:39 - Uso de suplementos de fibra 00:10:30 - Dieta antiinflamatoria 00:15:05 - Regulación de información en redes sociales 00:23:50 - Nutrición en hipotiroidismo 00:34:07 - Presentación del suplemento para hipotiroidismo 00:35:49 - Resistencia a la pérdida de peso y adaptaciones fisiológicas 00:40:41 - Gordofobia en el ámbito sanitario 00:45:15 - Reflexión sobre la gordofobia 00:50:33 - La importancia de la evidencia científica en la medicina 00:54:35 - Cambios en la menopausia y cómo la nutrición puede ayudar 01:00:22 - Presentación del suplemento para la menopausia 01:04:00 - Mejora al quitar el gluten de la dieta 01:14:17 - Juego del 0 al 10 en nutrición 01:16:05 - Despedida y agradecimientos ⭐ ¿QUIERES ESTAR AL TANTO DE TODAS LAS NOVEDADES DEL CANAL? ⭐ SUBSCRÍBETE!: https://www.youtube.com/c/BorjaBander... 🔴MUCHO MÁS EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/banderaempo... 🔴TODO SOBRE AYUNO INTERMITENTE GRATIS: • 🔥 AYUNO INTERMITENTE🔥 Todo Lo Que Tienes Q... 🔴TODO SOBRE DIETA CETOGÉNICA GRATIS: https://www.youtube.com/playlist?list... DISCLAIMER MÉDICO. Todo el material audiovisual, texto, imágenes, descargas, archivos adjuntos y cualquier otro contenido de este canal de Youtube tiene únicamente fines informativos y no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento de un profesional médico cualificado en el contexto de una atención individualizada. El espectador debe siempre hablar con su médico u otro profesional sanitario cualificado sobre cualquier duda que pueda surgir respecto al cuidado de su salud. Si el espectador está utilizando algún producto farmacéutico o medicamento que le haya recetado un médico o que haya recibido con receta, debe consultar con el médico en cuestión o con un profesional médico igualmente cualificado antes de utilizar cualquier suplemento nutricional. Si está sometido a terapias médicas, deberá consultar con su respectivo terapeuta o profesional médico acerca de las posibles interacciones entre el tratamiento del usuario (incluidos productos farmacéuticos y/o medicamentos) y los posibles suplementos nutricionales o prácticas mencionados en este canal de Youtube. No asumimos responsabilidad alguna por el posible perjuicio derivado de un mal uso de la información contenida en este canal.