Yoga Nidra para un descanso profundo скачать в хорошем качестве

Yoga Nidra para un descanso profundo

Sumérgete en una práctica de Yoga Nidra, el “sueño consciente”, diseñada para ayudarte a relajar cuerpo, mente y emociones. Esta sesión te guiará hacia un estado de profunda calma interior, ideal para aliviar el estrés, mejorar el sueño y reconectar con tu paz natural. ✨ Encuentra un lugar cómodo, recuéstate, cúbrete con una manta y permite que mi voz te acompañe hacia un descanso profundo y reparador. Con amor, Nirashi Únete a nuestra comunidad de yoguis y yoguinis🧘 Suscríbete, comenta y comparte tus avances😌 ¡Juntos podemos alcanzar un bienestar completo! #yoga #meditacion #energia #yogadiario #ejerciciosencasa #relax #nidra #yogamusic #descanso #saludmental #estres