vlog ทำอาหารคลีน งบ 500 บาท 7 วัน ep.12 🧑🏻‍🍳🥬✨ 21 มื้อ |ทำไส้กรอกคลีน|ชาบูเส้นผัก|🥕ทำตามได้ง่ายๆ🍲 скачать в хорошем качестве

vlog ทำอาหารคลีน งบ 500 บาท 7 วัน ep.12 🧑🏻‍🍳🥬✨ 21 มื้อ |ทำไส้กรอกคลีน|ชาบูเส้นผัก|🥕ทำตามได้ง่ายๆ🍲

🤗 สวัสดีค่ะทุกคน คลิปตามงบ 500 บาท 7 วัน EP.12 มาแล้วค่าาา มีใครรออยู่บ้างเอ่ยย เตรียมจดเมนูกันเลย ♥️ คลิปตามงบค่อนข้างใช้เวลาในการถ่ายคลิป ขอบคุณทุกคนที่รอติดตามกันนะคะ เราตั้งใจทำคลิปตามงบมากๆ ตั้งแต่เลือกเมนู จนถึงคำนวณค่าใช้จ่ายให้ออกมาน้อยที่สุด หวังว่าทุกคนคงชอบกันน๊าา ** งบในคลิปจะเป็นวัตถุดิบที่ซื้อใหม่ในการทำอาหารแต่ละมื้อค่ะ ยังไม่รวมข้าวสารหรือเครื่องปรุงที่เรามีอยู่ในครัวอยู่แล้วนะคะ 🫶 หากมีคำแนะนำเพิ่มเติม สามารถคอมเม้นท์พูดคุยกันได้เลยนะคะ 😊💖 มาดูเมนูเพลินๆไปด้วยกันค่ะ ขอให้เพลิดเพลินกับการชมคลิปค่ะ 🫶 อย่าลืมปรับความชัดเป็น 1080p ด้วยน๊า 🙏 ฝากกดไลค์ กดติดตาม กดแชร์ หรือสนับสนุนกด Super thanks เป็นกำลังใจให้ช่องเราด้วยนะคะ ฝากติดตามช่องทางอื่นๆของเราด้วยนะคะ [follow me] ❤️ tiktok : Gamboum.yy Lemon8 : yuuyen room ig. : yuuyen room 📥 ติดต่องาน Line: bbbum 📌น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 0 แคลอรี่ 3-ZERO https://s.shopee.co.th/40VdmBDNjz 📌เมล็ดเจียออแกนิก 3- ZERO https://s.shopee.co.th/Lcfh0ex1y 📌น้ำสลัดสไตล์ญี่ปุ่น 0 แคลอรี่ 3-ZERO https://s.shopee.co.th/50OAyYuG9p 📌เต้าหูแท่งตราฟองฟอง https://s.shopee.co.th/40XqYe3yUj 📌เส้นบะหมี่ผัก Mendake https://s.shopee.co.th/LeYCKlIrX 📌 หม้อทอดไร้น้ำมัน SCE Plus https://s.shopee.co.th/6KtYZ9mvIO 📌พิกัด กระทะ Ecowin https://s.shopee.co.th/7zxx0uxDew 📌กล่องถนอมอาหาร กล่องเก็บอาหารในตู้เย็น https://s.shopee.co.th/6KtnokvwAK 📌กระทะเซรามิค Neoflam Danish https://s.shopee.co.th/10tUtmd0fg 📌หม้อหุงข้าว Hanabishi ขนาด 1.2 ลิตร https://s.shopee.co.th/30eZHDsdqJ 📌กล่องอเนกประสงค์ 3 in 1 https://s.shopee.co.th/1LR2dHzfs9 📌พิกัดกล่อง Richell brand ชามอเนกประสงค์ ชามผสม https://s.shopee.co.th/5VGbWtbLbk 📌ชามทำอาหาร ซาวข้าว https://s.shopee.co.th/5fa1nJz5lb 📌กระทะมินิมอลด้ามไม้ https://s.shopee.co.th/ybHnP0uA 📌หม้อเซรามิค หม้อต้ม https://s.shopee.co.th/gEbNOLXkd 📌ครกหิน https://s.shopee.co.th/30dBPFsL5O 📌เตาไฟฟ้า Turbora รุ่นใหม่ https://s.shopee.co.th/1qOZJzaioc 📌ชามอบรูปหมี https://s.shopee.co.th/6AT1qx3XBF 📌 จาน Antuan https://s.shopee.co.th/6Kuk4PS557 📌ถาดเซรามิก วางไข่ https://s.shopee.co.th/8AMOGEnWgm 📌 จานเซรามิกลายจุด https://s.shopee.co.th/6Kuk528TfW 📌ชั้นวางเครื่องปรุง อเนกประสงค์ https://s.shopee.co.th/7V6hTIZa5Q 📌เขียงไม้ https://s.shopee.co.th/AUhXmXPLdp 📌มีดทำครัว ลายการ์ตูน https://s.shopee.co.th/AUgXlodj8L 📌เสื่อไม้ไผ่ https://s.shopee.co.th/2VfNInnCst 📌ชั้นไม้วางของ https://s.shopee.co.th/9zlOEmEhy2 📌 ช้อน ส้อมไม้ https://s.shopee.co.th/7pcM5Ne0KP 📌จานเซรามิคลายหินอ่อน https://s.shopee.co.th/1LT5vepyy5 📌 จานเปล ลายจุด https://s.shopee.co.th/6AYLhJWtL2 📌ชามเซรามิคลายขอบ https://s.shopee.co.th/3LEupoHI25 📌กระถางดอกลาเวนเดอร์ https://s.shopee.co.th/5pyw1jMMoT 📷 Editing : Capcut pro Music : 🎵 Oneul - tomato recipes    • 멋쟁이 토마토 🍅 | 동글동글 귀여운음악, 귀여운 피아노, 무료브금, 브이로...   Oneul- little mermaid    • 여름의 기록 | 귀여운음악, 여름브금, 무료 브이로그음악, Cute Musi...   shushubobo- bara time    • [no copyright music] " bara time " cute vl...   shushubobo - Hearts2Hearts 'Butterflies'    • Hearts2Hearts 하츠투하츠 'Butterflies' cute ver.   shushubobo- tacoyaki [no copyrigt music]    • [no copyright music] 'tacoyaki' cute vlog ...   shushubobo - coffee time [no copyrigt music]    • [no copyright music] " coffee time " cute ...   Oneul- butter toast    • 버터가 사르륵 | 귀여운음악, 무료 브이로그음악, Cute Cozy Musi...   Oneul- Eggs Benedict    • 매일매일 좋아해 | 귀여운음악, 귀여운 피아노, 브이로그음악, 무료브금, C...   Oneul -Plum Juice    • 여름이었다 | 뽀용뽀용 귀여운음악, 귀여운피아노, 무료브금, 브이로그음악 (...   Oneul- Olive you so much    • 토닥토닥 힘나는 귀여운음악, 무료 브이로그음악, Cute Cozy Piano...   #น้ำตาลหล่อฮังก๊วย3ZERO #น้ำสลัดสไตล์ญี่ปุ่น3zero #เมล็ดเจียออแกนิก3ZERO #เต้าหู้แท่งฟองฟอง #บะหมี่หยกmendake #cleanfood #weightloss #dietfood #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร#เมนูตามงบ #cooking #adayinmylife #whatieatinaday#whatieatinaweek #mealprep #dailyvlog