着地位置改善で反発高める！シンスプリント予防にも有効のフォーム改善とは！？【陸上短距離走ノウハウ】 скачать в хорошем качестве

着地位置改善で反発高める！シンスプリント予防にも有効のフォーム改善とは！？【陸上短距離走ノウハウ】

一軸走法から二軸走法に切り替える骨盤の動きを解説。 シンスプリントの方にはマジでオススメです！ ★スイング、スライドのよくわかる解説はコチラ    • 接地のブレを抑える&股関節の伸展を出す。骨盤のスイングとスライドの違いを徹底解説【陸...   ——————————————————— 【陸上エンタメ化計画】 ★革新的！足速くなる大腰筋スーツの効果とは？    • 着るだけで足が速くなる大腰筋スーツ作ってみた！足が上がりまくる【陸上選手の大発明】   ★スプリント花嫁！本気の砂浜追いかけっこ    • 【ラブストーリー】砂浜の追いかけっこアスリート編！孤独の花嫁スプリンター感動のラスト...   ★最速の進撃の巨人フォーム決定戦！    • 100m10秒台選手が進撃の巨人でシダパンを倒す！50m走で最速の巨人フォーム決定戦！   ★10秒台スーツVSシダパン12秒0    • 10秒台選手がスーツ&革靴でシダパンに勝てるのか【変な走りケンちゃんVSシダパンシリーズ】   ——————————————————— 【ノウハウ動画】 ★超低空スタート！ブロックを蹴る意識改革    • 後半に繋げるスタートフォーム！冬季でスタート改革します【陸上100m日本選手権チャレンジ】   ★着地位置を改善！シンスプリント予防    • 着地位置改善で反発高める！シンスプリント予防にも有効のフォーム改善とは！？【陸上短距...   ——————————————————— 【これは全員に見てほしい！】 ★人生初の100m10秒台を出すと人はこうなります    • 100m10秒台チャレンジ完結。29歳社会人が技術で勝負！皆さん応援、アドバイスあり...   ★10.69秒のスーパースプリンターと50m勝負！    • SKD鈴木くんVSケンちゃん【50m走勝負】ランスタ年間チャンピオンがケンちゃんに鉄...   ——————————————————— ★SHIDAPANチャンネルはコチラ    / @シダパンyoutube体育大学   ★αランナーズブログにて練習会、講習会を掲載 http://arunners.org ★シダパン、リョージのアスリート特化サロンON YOUR MARKS http://on-your-marks.life ★ケンちゃんTwitter   / arunners_   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ケンちゃんオリジナルTシャツを販売中！ http://arunners.org/special/shirt/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -