У нас вы можете посмотреть бесплатно Как сказать «нет» еде, не ограничивая себя и не чувствуя себя обделенным или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
КАК СКАЗАТЬ «НЕТ» ЕДЕ, НЕ ОГРАНИЧИВАЯ СЕБЯ И НЕ ЧУВСТВУЯ СЕБЯ ОБДЕЛЕННЫМ Если вы знаете, что ограничения провоцируют у вас компульсивное переедание, И вам трудно найти баланс без диет, эта статья для вас. Я расскажу о сложностях принятия решений в отношении еды, находясь в состоянии конфликта, и поделюсь некоторыми (надеюсь) полезными советами, которые помогут вам перейти от переедания к балансу. Настоящая свобода в еде подразумевает готовность говорить «да» и «нет» при выборе продуктов. Послушайте подкаст «Жизнь после диет», который я веду вместе со Стефани Мишель. Он доступен на большинстве платформ. Мы есть на Patreon! Станьте подписчиком шоу на Patreon и присоединяйтесь к нашему сообществу на Facebook для общения, обсуждений и прямых трансляций! Зарегистрируйтесь здесь: / lifeafterdiets YouTube-канал «Жизнь после диет»: / @lifeafterdietspodcast4229 Слушайте здесь: https://www.lifeafterdietspodcast.com... Присоединяйтесь к нам на нашем следующем онлайн-мероприятии. Подробности здесь: https://www.lifeafterdietspodcast.com... Моя книга «Я не могу перестать есть» доступна на Amazon: https://amzn.to/3a6M6Hb (партнёрская ссылка в Великобритании, если вы находитесь за пределами Великобритании, найдите название книги на Amazon). Сайт: https://thebingeeatingtherapist.com Instagram: / the_binge_eating_therapist #bingeeating #icantstopeating #bingeeatingtherapist