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Escola de Acupuntura: https://marcosminello.kebook.com.br/c... 💥 Protocolo de Acupuntura para Bursite Trocantérica 💥 A bursite trocantérica pode causar muita dor no quadril e limitar a movimentação. Abaixo, explico 10 pontos que podem ser levemente estimulados para ajudar no alívio dessa condição. Vale lembrar que o toque deve ser suave e de curta duração para evitar desconforto, mas é sempre indicado buscar orientação de um acupunturista qualificado. 1. VB29 (Juliao) Localização: Na lateral do quadril, onde você sente a articulação entre o quadril e a perna. Deslize os dedos até encontrar uma área sensível ou com leve concavidade. Função: Alivia dor na região do quadril e melhora a mobilidade. 2. VB30 (Huantiao) Localização: Na parte externa do quadril, na depressão abaixo do osso do quadril (na altura dos glúteos). Pode ser encontrado mais facilmente ao levantar a perna. Função: Reduz dor e inflamação ao redor do quadril e glúteo. 3. VB31 (Fengshi) Localização: Na lateral da coxa, cerca de um terço do caminho entre o quadril e o joelho. Localize o ponto percorrendo a lateral da perna, onde pode haver sensibilidade. Função: Alivia a dor e a tensão muscular ao longo da coxa. 4. VB34 (Yanglingquan) Localização: Logo abaixo e ligeiramente à frente do lado externo do joelho, em uma depressão. Função: Beneficia tendões e ligamentos, aliviando inflamações e dor. 5. E31 (Biguan) Localização: Na frente da coxa, próximo ao quadril. Encontre a área no meio entre o quadril e a dobra do joelho, onde geralmente sente-se uma leve depressão. Função: Alivia dor na área do quadril e melhora a circulação na coxa. 6. R3 (Taixi) Localização: Atrás do osso interno do tornozelo, entre o tendão de Aquiles e o maléolo (aquela saliência óssea do tornozelo). Função: Fortalece ossos e articulações, auxiliando no alívio da dor crônica. 7. F3 (Taichong) Localização: No dorso do pé, entre o dedão e o segundo dedo, cerca de dois dedos acima da base dos dedos. Pressione suavemente essa área. Função: Promove o fluxo de energia (Qi) e sangue, reduzindo dor e inflamação. 8. B40 (Weizhong) Localização: No centro da parte de trás do joelho, na linha da dobra, quando o joelho está flexionado. Função: Alivia dor nas costas, quadris e pernas, relaxando músculos tensos. 9. BP6 (Sanyinjiao) Localização: Na parte interna da perna, cerca de quatro dedos acima do osso do tornozelo, onde encontra-se uma leve depressão ao pressionar. Função: Equilibra Qi e sangue, auxiliando no controle da inflamação. 10. IG4 (Hegu) Localização: Na mão, entre o polegar e o indicador, onde você sente uma "carne mais cheia". Ao apertar, sente-se uma leve sensibilidade. Função: Reduz dor e inflamação geral no corpo, promovendo o fluxo energético. Esses pontos são ideais para tratar tanto a dor no quadril quanto ajudar a equilibrar a energia do corpo, oferecendo alívio para quem sofre com bursite trocantérica. 🔹 Dica: Pressione cada ponto de forma leve e lenta, por cerca de 1 minuto, fazendo pequenos círculos. Isso pode ser feito uma ou duas vezes ao dia, sempre com suavidade. 👉 Sempre consulte um acupunturista para orientações personalizadas! #Acupuntura #Bursite #SaúdeDoQuadril #TratamentoNatural #AlívioDaDor