Zeester Ademhaling - Kindermeditatie met krabbetje!🦀 скачать в хорошем качестве

Zeester Ademhaling - Kindermeditatie met krabbetje!🦀

Deze rustgevende ademhalingsoefening is speciaal voor kinderen tussen de 4 en 12 jaar! In deze korte en magische oefening spoelt er een prachtige zeester aan op het strand...  Een vrolijk krabbetje komt aangelopen. Het krabbetje neemt je kind mee langs de armen van de zeester en zo oefenen we samen rustig in- en uitademen. Perfect als:  🦀 Ontspanningsmoment voor thuis of in de klas  🦀 Zachte opstart of afsluiting van de dag  🦀 Aanvulling op het Kinderyoga Zomerboek Terug naar je strand-matje  Kinderen kunnen meedoen met de tekening uit het boek of gewoon lekker kijken naar de animatie op het scherm. Deze oefening leert kinderen:  ☀️ Ademhaling vertragen  ☀️ Aandacht richten  ☀️ Ontspannen op een speelse manier  ☀️ Rust vinden, ook bij spanning of drukte Deze oefening komt uit Terug naarjestrand-matje, een Kinderyoga Zomerboek vol speelse yoga, verhalen en mindfulness voor kinderen.  Meer weten of het boek bestellen? Kijk op: www.terugnaarjematje.nl  Vond je dit een fijne oefening? Geef dan een duimpje omhoog, abonneer je op dit kanaal en deel het filmpje met ouders, leerkrachten of iedereen die kinderen een momentje rust gunt! Dank je wel voor het meedoen, jij was geweldig! #kinderyoga #ademhalingkind #zeesterademhaling #mindfulnessvoorKinderen #krabbetje #ontspanningkids #kindermeditatie #rustmoment #zomerboek #peuteryoga #kleuteryoga #ademhalingsoefening #yogametkinderen