У нас вы можете посмотреть бесплатно วิกฤตวัยกลางคน ทำไมยิ่งเติบโตยิ่งเป็นทุกข์ - รศ.ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ | มนุษย์ต่างวัย Talk EP.45 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
“จริง ๆ คนเราผ่านวิกฤตมาตลอดไม่ใช่แค่ช่วง Midlife เพราะเราห้ามให้ชีวิตไม่เจอความทุกข์ไม่ได้ สิ่งที่ทำได้คือยอมรับ ทุกข์ก็ปล่อยให้ทุกข์ ไม่ต้องไปกดความรู้สึกตัวเองว่าห้ามทุกข์” . มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ สนทนากับ รศ.ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ ผู้อำนวยการศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล เกี่ยวกับ Midlife Crisis วิกฤตวัยกลางคน ทำไมคนวัย 40+ ยิ่งเติบโตยิ่งทุกข์ ลูกก็คุยกันไม่เข้าใจ พ่อแม่เริ่มแก่ก็ต้องดูแล ต้องเก่ง ต้องแกร่งแค่ไหนใจถึงจะเป็นสุข ? . ในวันที่ตั้งคำถามว่าทำไมความสุขในทุกวันนี้ช่างหายากเย็น ความเจ็บปวดที่มนุษย์วัยกลางคนต้องเจอ จะตั้งรับใจอย่างไร บทสนทนาวันนี้ชวนทุกคนมาเสริมภูมิคุ้มกันทางใจ ให้รู้ว่า แม้จะวัยกลางคน ก็ยังเจ็บได้ และการร้องไห้ไม่ใช่เรื่องผิด . 📌สารบัญเนื้อหา 00:00 Intro มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.45 03:28 : แนะนำแขกรับเชิญ รศ.ดร.นพ. ชัชวาลย์ ศิลปกิจ 04:07 : วิกฤตวัยกลางคนในวัย 40+ ทำไมยิ่งเติบโตยิ่งทุกข์ 05:52 : ฝึกการยอมรับกับชีวิตที่ไม่แน่นอน 16:32 : เราทุกคนมีคุณค่าจากความเป็นมนุษย์ 19:00 : หยุดด้อยค่าตัวเอง ไม่ว่าอายุเท่าไร่ก็ต้องฝึกใจยอมรับความเป็นจริง 26:21 : ปัญหาช่องว่างระหว่างวัยที่วัยกลางคนต้องรับมือ 31:00 : เปิดใจมากกว่าตัดสินใจ 39:22 : ไม่มัวมองหาเหตุผลแต่ให้มองหาความเข้าใจ 43:15 : ใช้สตินำทางชีวิต 45:03 : จัดการอารมณ์ด้วยการรู้เท่าทันอารมณ์ 55:25 : เสริมภูมิคุ้มกันทางใจด้วยการปล่อยวางความคิดลบ … #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #ชัชวาลย์ศิลปกิจ #Midlifecrisis #วิกฤตวัยกลางคน #สุขภาพจิต #podcats #พอดแคสต์ ... ติดต่อโฆษณาออนไลน์ [email protected] 085 117 4290 (ลิลลี่) ... ช่องทางติดตาม 'มนุษย์ต่างวัย' เพิ่มเติม Website : https://bit.ly/3bXNDjG YouTube : https://bit.ly/3wFUSoE LINE Official : https://lin.ee/siekPKY Instagram : https://bit.ly/3oWnes5 TikTok : https://bit.ly/3LNavSX Twitter : / manoottangwai Podbean : https://manoottangwai.podbean.com/ Apple podcasts. : https://apple.co/4cPtCIX Spotify : https://bit.ly/3ATOscE