رمضان: سرّ الحياة في الجوع المقدّس | كيف يُعيد الصيام بناء الجسد والعقل والروح؟ скачать в хорошем качестве

رمضان: سرّ الحياة في الجوع المقدّس | كيف يُعيد الصيام بناء الجسد والعقل والروح؟

هل الصيام مجرد امتناع عن الطعام؟ أم أنه أعظم منظومة شفاء فطرية وضعها الله في جسد الإنسان؟ في هذا البث العميق والاستثنائي، نكشف كيف يتحول الصيام من عادة موسمية إلى رحلة إعادة خلق حقيقية تبدأ من الأمعاء، وتمر بالجهاز العصبي، وتُعيد تشكيل الدماغ، ثم تنتهي عند صفاء الروح وطمأنينة النفس. 🔍 في هذا البث ستفهم: لماذا سمّى الله الصيام خيرًا لا مجرد عبادة؟ كيف يؤثر الصيام على فلورا الأمعاء ومحور الأمعاء–الدماغ؟ ما علاقة الصيام بالعصب الحائر والسكينة الداخلية؟ كيف يخفّض الصيام الكورتيزول ويخرجك من دائرة التوتر؟ ما هي اللدونة العصبية؟ ولماذا رمضان هو أقوى نافذة لإعادة برمجة الدماغ؟ كيف يساعد الصيام في الوقاية من الأمراض المزمنة والنفسية؟ لماذا الصيام ليس حرمانًا… بل تحريرًا وعودة إلى الفطرة؟ 🧠 هذا البث ليس وعظًا… بل فهم علمي وروحي عميق مدعوم بالكتاب والسنة، وبأحدث ما توصّل إليه العلم في: الصحة النفسية الالتهاب المزمن التوازن الهرموني شفاء الجسد من الداخل ✨ هذا البث هو الحلقة الأم التي ننطلق منها في أسبوع الصيام الشفائي حيث نتفرع يوميًا إلى تفاصيل أعمق وتطبيقات عملية تساعدك على: تهدئة القلق تحسين النوم استعادة الطاقة وبناء صحة مستدامة بإذن الله 📌 اكتب في التعليقات: أنا أختار الوعي 📌 اضغط إعجابًا ليصل هذا العلم لمن يحتاجه 📌 شارك البث… فربما تكون سببًا في شفاء قلب أو جسد {وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ} --- ⏱️ تقسيم الفصول التقريبي: 00:00 المقدمة – الجوع المقدّس ولماذا اختاره الله 07:00 فلورا الأمعاء وبداية الشفاء 18:00 العصب الحائر والكورتيزول 32:00 اللدونة العصبية والصحة النفسية 48:00 الصيام والأمراض المزمنة 01:05:00 الخاتمة – بالحب والحلول وبداية الرحلة --- ⚠️ إخلاء مسؤولية طبية المحتوى تعليمي وتوعوي ولا يُغني عن استشارة الطبيب، ولا يُنصح بإيقاف أي دواء دون إشراف طبي مختص. --- 🔖 هاشتاجات : #رمضان #الصيام #الجوع_المقدس #الصيام_الشفائي #الصحة_النفسية #العصب_الحائر #فلورا_الأمعاء #اللدونة_العصبية #الكورتيزول #الشفاء_الفطري #صيام_واعٍ