Diástasis abdominal: consejos posturales скачать в хорошем качестве
Diástasis abdominal: consejos posturales
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Diástasis abdominal: consejos posturales в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Diástasis abdominal: consejos posturales или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Diástasis abdominal: consejos posturales в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Diástasis abdominal: consejos posturales
La postura juega un papel crucial en la diástasis abdominal, ya que influye en la alineación de la columna y la pelvis. Una postura adecuada ayuda a mantener el equilibrio de la presión intraabdominal, lo que es esencial para prevenir el aumento de la separación de los rectos abdominales. Una posición erguida y alineada permite que los músculos del core, incluyendo los abdominales y el diafragma, trabajen de manera más efectiva. Por el contrario, una mala postura, como encorvarse o inclinarse hacia adelante, puede aumentar la presión en el abdomen, exacerbando la diástasis. Por lo tanto, prestar atención a la postura durante las actividades diarias y al realizar ejercicios es fundamental para promover la recuperación y la salud abdominal. www.fisiofitmujer.com
Comments