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불행을 행복으로 바꾸어 주는 역행명상 수행법 - 용수스님의 행복찾기 명상 14

불행을 행복으로 바꾸어 주는 역행명상 수행법 - 용수스님의 행복찾기 명상 14 #용수스님 #역행명상 #티베트명상 ▶용수스님 렛고명상 유튜브 구독하기 (아래 주소를 누르시면 구독하실 수 있습니다) https://url.kr/w9j5Td 용수스님의 명상법 강의. 이번 시간에는 역행명상에 대해 알아봅니다. 역행명상이란 삶의 순간 순간 다가오는 불행한 느낌, 견디기 힘든 고통을 수행의 과정으로 바꾸어 명상하는 것입니다. 불행을 행복으로 바꾸어주는 명상이라고 할 수 있습니다. 어느 순간 찾아오는 불행한 느낌을 행복함으로 바꾸어주기 위해서 무엇이 필요한지, 어떤 마음자세로 상황을 받아들여야 하는지 살펴봅니다.

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