Wie steuern dich deine Gefühle? | Gute Gefühle - Show mit Leon Windscheid (Teil 1) скачать в хорошем качестве

Wie steuern dich deine Gefühle? | Gute Gefühle - Show mit Leon Windscheid (Teil 1)

Wie entstehen #Gefühle? Fühlen ist ein sehr komplexer Vorgang, den wir oft nur unbewusst wahrnehmen. Warum fühlen wir überhaupt? Was löst Freude, Ängste oder Wut aus? Das erklärt Leon Windscheid in seiner Show. Wir alle reagieren häufig auf Dinge mit einem Gefühl. Das sind vielleicht die Sneaker, die uns glücklich machen oder die Chefin, die uns furchtbar wütend macht. Können wir Dinge nicht einordnen, fühlen wir Überforderung. Solche #Trigger von außen führen zu einem Gefühl in unserem Kopf. Aus der Forschung weiß man, dass ganz unterschiedliche Faktoren mitbestimmen, wie wir am Ende fühlen. Unsere Gesellschaft trägt dazu bei, wie wir fühlen, sie gibt uns eine Idealvorstellung vom Fühlen mit. Auch unsere #Eltern spielen eine zentrale Rolle. 👀 Das ist der erste Teil. Wenn ihr Lust auf mehr gute Gefühle habt, dann ab in die Mediathek, dort gibt es jetzt schon Teil 2 und 3: https://kurz.zdf.de/JviH/ ******* KAPITEL: 00:00 Intro 04:22 Was ist Fühlen? 08:20 The theory of constructed emotion – Was passiert zwischen Trigger und Gefühl? 09:58 Bestimmen Andere unsere Gefühle? 14:06 Wie beeinflussen uns Held:innen in Kinderbüchern? 15:29 Was macht der Ideal Affect mit uns? 19:21 Wie kommen wir aus dem Teufelskreis der negativen Gefühle? 23:52 Bringen uns die Eltern das Fühlen bei? 25:50 Hast du emotionale Wunden 28:24 Willst du noch mehr Gute Gefühle? ******* Mehr Videos aus dem Terra X-Kosmos findest du auch in der Mediathek: https://xplore.zdf.de/?at_medium=Soci... Terra X auf Facebook:   / zdfterrax   Terra X bei Instagram:   / terrax   *******  UNSERE QUELLEN 👉 Wie entsteht ein Gefühl: https://academic.oup.com/scan/article... Die drei Hebel: Vom Trigger zum Gefühl 👉 Barrett, L. F. (2017). The theory of constructed emotion: an active inference account of interoception and categorization. Social cognitive and affective neuroscience, 12(1), 1-23. 👉 Tsai, J. L. (2007). Ideal affect: Cultural causes and behavioral consequences. Perspectives on P 👉 Tsai, J. L., Louie, J. Y., Chen, E. E., & Uchida, Y. (2007). Learning what feelings to desire: Socialization of ideal affect through children's storybooks. Personality and Social Psychology Bulletin, 33(1), 17-30 👉 Wilson-Mendenhall, C. D., & Dunne, J. D. (2021). Cultivating emotional granularity. Frontiers in psychology, 12, 703658. 👉 Dickerson et al. (2004). Immunological effects of induced shame and guilt. Psychosomatic Medicine | e.g. DeAngelis (2003). When anger's a plus. APA.org 👉 Beyond Happiness: The Upside of Feeling Down ******* CREDITS Autor: Dr. Leon Windscheid Technische Leitung: Nils von Elling Bildtechnik: Pia Krauß MAZ-Technik: Alisa Schneider Lichttechnik. Rainer Schieferstein Tontechnik: Daniel Matejka, Jakub Linhart Kamera: Volker Schmidt, Clara Buttkerreit, Till Häring, Marko Hofmann, Tim Nahto (Steadi), Lars Pohlig, Lea Topp, Tobi Ott Bildmischung: Rüdiger Kron Schnitt: Eberhard Bender Set-Aufnahmeleitung: Allicia de Rouw Maske: Ute Schweikhard-Kliesch Garderobe: Regina Maisel Bühnenbild: Peter Wagner Requisite: Petra Mankel Produktion: Antje Galsonske, Moritz Bömicke Redaktionelle Mitarbeit: Eva Müller Redaktion: Veronica Pieper, Björn Christian Mohr, Marlon Schneider Regie: Henning Möller