Тибетские качающиеся руки, которые невероятно быстро сжигают жир | Спортсмены делают это! скачать в хорошем качестве

Тибетские качающиеся руки, которые невероятно быстро сжигают жир | Спортсмены делают это!

В этом видео представлен метод «Тибетских махов руками» — простое движение лопатками, используемое спортсменами и бойцами для быстрого сжигания жира и укрепления здоровья. Основные преимущества: 1. Ускоряет метаболизм: делая лопатки гибкими, увеличивает объём лёгких и активирует клетки бурого жира, которые очень эффективно сжигают жир. 2. Омоложение всего тела: считается, что этот метод укрепляет тело, обостряет ум, способствует долголетию и мгновенно снимает напряжение в спине и шее. 3. Простота выполнения: не требует никакого оборудования и основан на лёгких маховых движениях, основанных на восточных боевых искусствах. Время выполнения: 00:00 Вступление 02:19 Начало упражнения [Новый канал Ими: Bloom with Imi] Здесь я поделюсь своим опытом, расскажу о том, как изменился мой образ мышления и какие секретные привычки помогли мне похудеть и обратить вспять процесс старения. 🌿 Подпишитесь и исследуйте это новое пространство вместе со мной.    • How I Finally Lost Weight and Reversed Agi...   [Smile Beauties: YouTube-подписка Ими] Станьте участником этого канала и получите доступ к бонусам:    / @imis   [Информационная рассылка Ими (БЕСПЛАТНО!)] Я рассылаю бесплатную информационную рассылку с моментами из моей жизни, маленькими новостями, которые я узнаю каждый день, и тем, как я сохраняю спокойствие. Думайте об этом как о маленьких искрах, которые сделают вашу повседневную жизнь ярче. Перейдите по ссылке ниже, чтобы подписаться. https://x.gd/TLw0g [Нажмите здесь, чтобы отправить запрос на сотрудничество и работу!] [email protected] Отказ от ответственности: этот контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Ваш просмотр, комментирование или подписка на этот канал YouTube не создает отношений «консультант-клиент». Заявления о конкретных продуктах, упражнениях или массаже не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения заболеваний или симптомов. Imi's Bigan Yoga рекомендует вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все инструкции по безопасности перед началом любой программы упражнений или массажа. Участие в любой из программ данной программы может привести к травмам. Участвуя в этой программе, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травм.