У нас вы можете посмотреть бесплатно Zwift Climb Portal Col des Aravis + Project 5w/kg Over 50 Update или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Chapters: 0:00 Intro 0:36 Climb Start 13:10 Climb Results and Thoughts 18:15 Talking About Interval Progression Strategy 22:00 Fueling for Weekday Intensity Pre-Ride and Post-Ride 22:55 More Intervals at Target Pace 24:52 Calling Audibles on Intervals 27:18 Wisdom vs Ego to Maintain Interval Quality 28:00 Resetting to 5 Minute Rest and Interval Duration 29:12 Second 5 Minute Interval - High Quality 33:42 Riding Through Summit to Get Duration 34:18 Intervals - Commentary - Weekday vs Weekend Work 36:00 Quick Climb Portal Ride Metrics - 12 Minute PB 36:30 Project 5 w/kg Over 50 Update