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▽ Recipe 와 만드는방법 자세히 보기 ▽ 영상보시면서 ’좋아요'와 '구독' 부탁드려요. 좋은 컨텐츠를 만드는 큰 힘이 됩니다 ^^ 요즘 하루종일 바쁘다 바뻐~ 라는 말을 입에 달고 사는것 같아요. 제 일도 그렇고 가족일로도 그렇고 스케쥴이 정신없다보니 제몸 챙기기도 힘든것 같아요. 이럴때일수록 건강한 음식이 내몸을 바짝~! 정신차리게 해준다는 사실 다들 알고 계시죠? 이렇게 바쁠때 그나마 제일 손쉽게 만들어서 챙겨먹을 수 있는 음식이 바로 디톡스쥬스, 건강 스무디 인것 같아요. 그래서 오늘은 보기만해도 생기발랄한 핑크파워 스무디를 만들어 보려고 합니다. 왜 핑크파워 스무디인지는 재료들을 보시면 알 수 있을거에요^^ 몸의 독소와, 붓기, 피로회복을 돕는 디톡스쥬스 드시고 오늘도 힘내세요~ 재료 스무디 2컵 물 1컵 / 아보카도 1/2개 / 샐러리 줄기 2개 / 냉동딸기 1컵 비트 작은것 1개 / 레몬 1개 / 코코넛 오일 1Tsp / 얼음 4개 / 사과 1개 꿀 또는 메이플시럽 Ingredients 2 cups smoothie 1 cup water / 1/2 avocado / 2 celery stems / 1 cup frozen strawberries 1 beet small / 1 lemon / coconut oil 1Tsp / 4 ice / 1 apple Honey or maple syrup -------------------------------------- 레시피 사용시 출처를 밝혀주세요. 영상의 2차 편집 및 재 업로드를 금지합니다. -------------------------------------- Claire's Cooking N Craft SNS* INSTAGRAM ▶ / sugarberrycake BLOG ▶ https://blog.naver.com/sugarberrys E-MAIL ▶[email protected]