Боль в большом пальце ноги!! Облегчение и возможность снова нормально ходить (Hallux Rigidus) скачать в хорошем качестве

Боль в большом пальце ноги!! Облегчение и возможность снова нормально ходить (Hallux Rigidus)

Брэд и Майк объясняют, как облегчить боль в большом пальце ноги и снова нормально ходить. Сайт: https://bobandbrad.com/ Канал на YouTube:    / @bobandbrad   Магазин Боба и Брэда на Amazon: https://amzn.to/3jAM0JN Боб (тот самый высокий) стал режиссером за кулисами. Новости и подробности о его борьбе с атаксией можно найти на сайте: https://www.bobandbrad.com/resource-c... ~~ Главы ~~ 0:00 Вступление 0:30 Острая фаза — воспаленный красный палец ноги — подагра? 0:56 Как лечить 1:18 Чего следует избегать 1:27 Правильная обувь 1:55 Обувь с нулевым падением 2:59 Сесамоидит — что это такое и как облегчить боль 3:56 Что делать при хронической боли? 5:15 Упражнение на амплитуду движений 5:50 Более интенсивные упражнения 6:29 Упражнение на боковые движения 7:17 Марлевый валик для растяжки 8:00 Распорки для пальцев ног 8:10 Отвлечение пальца ноги 8:33 Мобилизация — интенсивные упражнения 9:35 Информационный обзор — Hallux Rigidus 9:57 Использование массажного пистолета для большого пальца ноги 10:15 Другие видео 10:32 Заключение и песня ~~ Рекомендуемый товар ~~ 1) Массажный пистолет C2 PLUS: https://amzn.to/3Vvz9gV 2) Обувь Whitin: https://amzn.to/3XmLsyr ~~ Розыгрыш этой недели! ~~ На этой неделе мы разыгрываем массажный пистолет C2 PLUS!! Ссылка на розыгрыш: https://www.bobandbrad.com/giveaways Ссылка для покупки: Amazon: https://amzn.to/3Vvz9gV Сайт: https://www.bobandbrad.com/product/bo... Скидка: используйте промокод BOBBRADC2M, чтобы получить скидку 10%! ~~Посетите нас в других социальных сетях~~ Сайт: https://bobandbrad.com/ Facebook:   / bobandbrad   Instagram:   / officialbobandbrad   Twitter:   / realbobandbrad   Rumble: https://rumble.com/user/BobandBrad LinkedIn:   / bob-and-brad   TikTok:   / bobandbrad   Snapchat:   / bobandbrad22   Threads: https://www.threads.net/@officialboba... Подпишитесь на рассылку: http://eepurl.com/dM_E3M ~~~Наши продукты: ~~~ Обезболивание: США: Массажный пистолет C2: https://amzn.to/340qpc7 Массажный пистолет C2 Pro с функцией тепло-холодовой терапии: https://amzn.to/3Tl14kk НОВЫЙ Массажный пистолет C2 Plus с нагреваемой головкой: https://amzn.to/3Vvz9gV Массажный пистолет Q2 Mini (США): https://amzn.to/3o77L9h Массажный пистолет Q2 Pro Mini с нагреваемой и охлаждающей головкой: https://amzn.to/3VQrTxR Массажный пистолет T2: https://amzn.to/3HcKOZJ НОВЫЙ Массажный пистолет T2 Pro с нагреваемой и охлаждающей головкой: https://amzn.to/3RyG8Vd Массажный пистолет X6 PRO с головкой из нержавеющей стали: https://amzn.to/33ZY8SX НОВЫЙ Массажный пистолет X6 Pro Max с нагреваемой и охлаждающей головкой и металлической головкой: https://amzn.to/3VSDoDw Массажный пистолет D6 PRO: https://amzn.to/3tPtHrL Массажный пистолет UNI Mini: https://amzn.to/3WKCl8t Новый массажный пистолет D5: https://amzn.to/4dFC8Mi Массажер для глаз: https://amzn.to/3g7vRfy НОВЫЙ EyeOasis 2 Plus (с пультом дистанционного управления): https://amzn.to/4dwixy5 Новый Black EyeOasis 2 Plus: https://amzn.to/3yG9R8o Массажер для ног: https://amzn.to/35ndfqe Knee Glide: https://www.bobandbrad.com/product/bo... Fit Glide: https://www.bobandbrad.com/products/b... Массажер для ног: https://amzn.to/3Om8fTW Массажер для спины (беспроводной): https://amzn.to/3fOZkyp Массажер для спины и шеи со шнуром: https://amzn.to/3LWjCCW Массажный пистолет Air 2: https://amzn.to/40kr7cI Грелка: https://amzn.to/3PoRitR Здоровье: Крем для суставов и мышц Holy Cowabunga: https://www.bobandbrad.com/products/h... Три лучших решения: Книга Боба Шруппа, физиотерапевта и Рика Олдермана, магистр физиотерапии https://amzn.to/3SrdbM2 Фитнес: Эспандеры: https://amzn.to/3ACqEWI Эспандеры для подтягиваний: https://amzn.to/3o3wQBN Укрепитель хвата и предплечья: https://www.bobandbrad.com/products/b... Настенный анкер: https://www.bobandbrad.com/products/b... Подвесные ручки: https://www.bobandbrad.com/product/ha... Система подтягиваний: https://www.bobandbrad.com/product/bo... Укрепитель хвата: https://amzn.to/3g4tZEn Мячи-антистресс: https://amzn.to/3Sk8WP1 Растяжка: Booyah Stik: https://www.bobandbrad.com/product/bo... Эластичный ремешок: https://amzn.to/3g7i5d2 Накладка для осанки: https://www.bobandbrad.com/products/b... Ознакомьтесь с нашими футболками, кружками, сумками и другими товарами Bob & Brad здесь: https://shop.spreadshirt.com/bob-brad Магазин Bob & Brad на Amazon: https://amzn.to/2RTSLLh ~~Отказ от ответственности за медицинские материалы~~ Вся информация, контент и материалы этого веб-сайта предназначены исключительно для информационных целей и не заменяют консультацию, диагностику и/или ...