Почему настоящая уверенность обычно молчит (а громкая уверенность — нет) скачать в хорошем качестве

Почему настоящая уверенность обычно молчит (а громкая уверенность — нет)

Настоящая уверенность обычно проявляется молча. Психология тихой уверенности, истинной уверенности и самооценки часто неправильно понимается. В этом видео объясняется психология уверенности, тихой уверенности и то, как нервная система формирует настоящую уверенность в себе. Большинство людей считают, что уверенность проявляется громко. Сильный голос. Быстрые ответы. Доминирующая осанка. Но психология показывает другое. Настоящая уверенность обычно проявляется молча. Истинная уверенность не нуждается в постоянном подтверждении, объяснениях или контроле. В психологии уверенность — это не харизма или высокая самооценка. Это состояние внутренней безопасности. Когда нервная система чувствует себя в безопасности, мозг снижает активность. Меньше доказывания. Меньше объяснений. Меньше срочности. Вот почему тихая уверенность часто ошибочно воспринимается как неуверенность — особенно в шумной культуре, которая вознаграждает результативность, а не присутствие. Нейробиология показывает, что громкое, доминирующее поведение часто является реакцией на социальную угрозу, а не на истинную уверенность. С другой стороны, молчаливая уверенность отражает эмоциональную регуляцию, самосознание и стабильность нервной системы. Если вы спокойны, склонны к размышлениям и эмоционально осознанны, у вас, возможно, уже больше настоящей уверенности, чем вы думаете. Во второй части мы разберем, как развить истинную уверенность, создав внутреннюю безопасность, а не демонстрируя более громкое поведение. 💬 Напишите в комментариях: Вас когда-нибудь ошибочно считали неуверенным в себе из-за вашей молчаливости? 🔔 Подпишитесь на канал, чтобы получать больше видео о психологии уверенности, эмоциональном интеллекте и регуляции нервной системы.