[iSeverance] 베스트닥터 Q&A - 어린 아이 올바른 수면 습관과 방법은? скачать в хорошем качестве

[iSeverance] 베스트닥터 Q&A - 어린 아이 올바른 수면 습관과 방법은?

Question : 어린 아이 올바른 수면 습관과 방법은? Answer : 세브란스 어린이 병원 김기환 교수 아이가 12시간을 계속 잔다는 것은 신생아의 경우에는 문제가 있게 됩니다. 왜냐하면 아이들이 태어나게 되면 자는 시간들이 나이가 들어가면서 조금씩 변에게 되는데요. 신생아같은 경우에는 굉장히 많이 자게 되요 15시간에서 20시간가량 하루종일 자는 것처럼 보이게 되는것도 있게 되지만은 하지만 아이들이 연속으로 12시간을 자게 되면요 먹는 시간을 놓치게 됩니다. 꼭 한번씩 깨워서 밥을 먹게 해야 되고요. 12시간을 자는 것이 자는 거랑 처지는 거랑 두가지를 구분 해줘야 하는데요. 처저있어서 아이가 기력이 없어서 처져있는 상태라면은 아이는 다른 전신 질환을 가지고 있는 경우들이 있기 때문에 이런것들은 반드시 의사에게 찾아가서 검사를 받는것이 중요하고요. 하지만 아이들이 1개월이 지나게 되고 한살이 지나고 두살이 지나게 됨에 따라서 점점 전체적인 수면시간이 줄어들게 되는데요 그렇게 줄어드는 과정에서 아이들이 좀 더 활동적인 보습을 보게 될 겁니다 그리고 한살 전까지만해도 하루에 한두번 낮잠을 자는 시간이 있게 됩니다. 하지만 먹는 시간을 빠드려 가면서 자는 것은 문제가 있기 때문에 처지는 거랑 자는 거랑은 구분해주는게 좋겠습니다.