ЛУЧШИЙ рецепт фасоли пинто по-персидски | Простой, легкий и очень вкусный | скачать в хорошем качестве

ЛУЧШИЙ рецепт фасоли пинто по-персидски | Простой, легкий и очень вкусный |

Для субтитров: перейдите в «Настройки», затем «Субтитры» и выберите язык. #beans #pintobeans #onepotmeals ______ ______ ______ Традиционная иранская фасоль пинто Рецепт горшочка фасоли пинто Фасоль пинто является одной из самых популярных и широко потребляемых бобовых в мире. Она родом из Южной Америки, откуда позже распространилась в Европу, а затем в Азию и Африку. Эти бобы обычно готовятся путем варки, приготовления в скороварке или запекания. В Иране приготовление фасоли пинто было адаптировано к стилю медленного приготовления традиционной персидской кухни с использованием местных ингредиентов и специй. Ее часто продают готовой к употреблению в сэндвич-магазинах и подают с животным жиром или оливковым маслом, лимонным соком, а иногда и со специями, такими как черный перец и тмин. Это простое, питательное и вкусное блюдо очень популярно и часто употребляется в качестве закуски или даже полноценного приема пищи. ______ ______ ______ Ингредиенты для фасоли пинто на 4 персоны: 2 стакана фасоли пинто 2 средних луковицы 3 средних картофелины 1 средний помидор 2 столовые ложки томатной пасты Соль, черный перец и куркума (по вкусу) Для подачи: 1 столовая ложка лимонного сока 2 столовые ложки оливкового масла ______ ______ ______ Привет, друзья! Я Шагайег. Добро пожаловать на мой кулинарный канал на YouTube! Присоединяйтесь к моим кулинарным и кондитерским приключениям и не забудьте подписаться и нажать на колокольчик 🔔, чтобы получать обновления. Ваша поддержка очень важна для меня! Следите за мной и на других социальных сетях! 👇🏻👇🏻 @foodarts 👇🏻👇🏻   / shaghayeghfoodarts     / shaghayegh.foodarts     / shaghayeghbeautyy     / shaghayegh.sayeh   ______ ______ ______ #pintobeans #beansrecipe #onepotmeals #fusionfood #iranianfood #comfortfood #persiancuisine _____ ______ ______ مواد لازم برای تهیه خوراک لوبیا چیتی برای ۴ نفر: ۲ پیمانه لوبیا چیتی ۲ عدد پیاز متوسط ۳ عدد سیب زمینی متوسط ۱ عدد گوجه فرنگی متوسط ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی نمک، فلفل سیاه و زرد چوبه (به ذائقه خود) برای سرو: ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ______ ______ ______