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¿Alguna vez has sentido tu cuerpo cargado de tensión emocional que no termina de resolverse? Las emociones muy intensas o no resueltas pueden quedar almacenadas en tus músculos, pero también en estos centros de energía, en tus Chakras. Esta meditación para equilibrar y armonizar tus chakras, te ayudará a calmar tu mente y serenar y equilibrar tu energía, a un nivel muy profundo. En esta meditación de 25 minutos, realizarás un viaje a través de tus 7 chakras, ayudándote a liberar las emociones bloqueadas y a limpiar tus centros de energía. Con la combinación de visualización, imaginación e intención, sentirás cómo tu energía fluye de manera armoniosa y equilibrada. Podrás dejar de lado todo tu estrés y concentrarte en tus sensaciones y energía. Con esta Sanación y Limpieza energética de tus chakras experimentarás una sensación de paz y bienestar que te llevará más allá de la meditación. No importa si eres un principiante o llevas años meditando. Dedica estos minutos cada día para cuidarte. Alcanza una profunda paz interior para tu mente y tu cuerpo a través de este recorrido por tus centros de energía. CAPÍTULOS: 00:00 Los Chakras 00:19 Postura para esta Meditación 00:51 Meditación para los Chakras Podcast: Calma tu Ansiedad de forma EFICAZ y FÁCIL con estas estrategias 👉🏼👉🏼👉🏼 • 7 HÁBITOS Minusvalorados para CALMAR los S... Copyright de este vídeo: Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga) Imágenes y Vídeos de stock utilizados con Licencia de Envato https://elements.envato.com/ y de Storyblocks https://storyblocks.com/ Conviértete en miembro de este canal para apoyarlo y disfrutar de ventajas: / @yolandacalvo Descargo de responsabilidad: Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona. SUSCRÍBETE 👉: 📺 / yolandacalvogomez SÍGUEME: 👇👇👇👇 🌎https://www.yolandacalvo.com 📺 / yolandacalvogomez 📕 / psic.yolanda.calvo.gomez 📸 / yolandacalvo 🐤 / yolandacalvogmz ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon... ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon