Как я накачал пресс за 6 недель — БРУТАЛЬНАЯ тренировка пресса... скачать в хорошем качестве

Как я накачал пресс за 6 недель — БРУТАЛЬНАЯ тренировка пресса...

6 недель назад я поставила себе цель накачать пресс до 6 кубиков. Вот мой путь за эти шесть недель. Покупайте наши любимые журналы здесь: Утренний журнал «Morning Sidekick»: https://habitnest.com/goalguys-msj Дневник «Nutrition Sidekick»: https://habitnest.com/goalguys-nsj Дневник «Meditation Sidekick»: https://habitnest.com/goalguys-medsj Дневник «Badass Body Goals»: https://habitnest.com/goalguys-bj Дневник «Weightlifting Gym Buddy»: https://habitnest.com/goalguys-wl Ознакомьтесь с нашим музыкальным спонсором Musicbed — если вы подпишетесь, он поддержит канал, а песни, представленные здесь, действительно повысят ценность ваших видео: http://share.mscbd.fm/goalguysinsta ТРЕНИРОВКИ: 1)    • 24 Minute At Home Abs Workout - Ab Blastin...   2)    • ABS & OBLIQUES - 20 MINUTE FULL WORKOUT! |...   Накачать шесть кубиков пресса — определённо одна из самых сложных задач, которые мне доводилось выполнять. Пресс измотан круглосуточно, не говоря уже о всех кардиотренировках, которые приходится делать. Но я очень доволен результатами! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях! Facebook:   / goalguys   Instagram:   / goalguysinsta   Twitter:   / goalguys   Скоро новые видео, друзья, следите за новостями