У нас вы можете посмотреть бесплатно 最強溫補湯!養生必備,好好喝》一分鐘學會 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
黃耆紅棗枸杞湯在中醫上屬於溫補湯,適合體質較為虛寒的人喝。長期飲用黃耆紅棗枸杞湯,元氣足了,免疫力自然就提升,也有助於調整體質與維持健康的功效。 黃耆可補肝養肺,紅棗補血養顏,枸杞滋陰抗老,三者結合更具養生價值。 根據中醫師建議,黃耆紅棗枸杞湯可以天天喝,但份量要注意,不建議取代開水大量飲用。理由是,黃耆紅棗枸杞湯擁有很棒的補虛與補氣功效,但這三種中藥材屬於溫熱性,喝多了容易上火。 原則上,有高血壓、糖尿病、便祕、感冒、喉嚨痛或有其他身體發炎症狀的人,要避免飲用,以免溫補過頭反而加重了病情。而紅棗本身含有不少糖分,所以糖尿病患者若要飲用,紅棗的用量需特別注意。 「黃耆紅棗枸杞養生飲」的做法可以參考下列步驟: 1. 準備材料:紅棗(5-7顆)、枸杞(10g)、黃耆(10g) 2. 裝材料:把紅棗、枸杞和黃耆放進燉盅中 3. 加水:加入約1500ml的水 4. 煮開:蓋上燉盅,開大火燉煮約30分鐘至湯色變濃稠 5. 篩取:把湯倒入過濾網中,將固體物篩取出來 6. 飲用:飲用之前可加入少許蜂蜜調味 這道湯有養生保健、滋補補氣的功效,相信大家會喜歡的!