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Como PARAR de FUMAR - 5 DICAS

O que você precisa fazer para parar de fumar? Vou te dar 5 dicas para você colocar em prática e que vão te ajudar nesse processo, ajudam inclusive a prevenir recaídas! A primeira delas é marcar uma data. Quer saber as outras? Confira o vídeo até o final! Depois que você colocar todas no seu cotidiano volte e me conte como foi a sua experiência. No meu ebook: Como parar de fumar: uma ajuda poderosa, coloquei várias outras dicas práticas e aplicáveis, acesse: http://drcarloshenriquecosta.com.br/c... Vídeos novos todos os DOMINGOS! Assista também os outros vídeos: Por que é difícil deixar de fumar? Existe tratamento eficaz?:    • Por que é difícil deixar de fumar? Existe ...   Entenda quais são os perigos do cigarro:    • Problemas e consequências do cigarro   Me acompanhe nas REDES SOCIAIS! Instagram:   / drcarloshenriquecosta   Facebook:   / drcarloshenriquecosta   Dr. Carlos Henrique Costa Cardiologista e Médico do Trabalho CRM:78451 Não esqueça de se INSCREVER, deixar seu GOSTEI e COMPARTILHAR esse vídeo! Será muito bom ter você por aqui! As informações desse canal tem caráter informativo e não dispensam a consulta com o seu médico! NÃO as utilize para o auto-diagnóstico e a auto-medicação . Um abraço no seu coração!