Mon janvier en baskets : Muscu, course et (un peu de) galère 💪 скачать в хорошем качестве

Mon janvier en baskets : Muscu, course et (un peu de) galère 💪

Après ma préparation épique pour le 10km de la Tour Eiffel, me revoilà dans mon élément naturel : entre les haltères qui me narguent et les foulées plus ou moins gracieuses ! Suivez-moi dans mon quotidien de sportif du dimanche qui s'entraîne comme un pro (ou qui essaie). Au programme : séances de muscu où je tente de soulever des poids sans faire de grimaces, footages de course où je fais semblant de ne pas être essoufflé, et en bonus, ma participation à la course de Charenton où je tente de battre mon record... de selfies en courant ! Spoiler alert : je ne suis pas (encore) le nouveau Kipchoge, mais j'y travaille ! 🏃‍♂️✨