5 тейкдаунов на одной ноге, которые вам нужно знать скачать в хорошем качестве

5 тейкдаунов на одной ноге, которые вам нужно знать

Франсиско Лима — эксперт по джиу-джитсу и преподаватель международного уровня. Он обладатель чёрного пояса второго дана по бразильскому джиу-джитсу. Он преподавал по всему миру, включая Африку, Бразилию и США. Обладая более чем 20-летним опытом, он поможет вам усовершенствовать технику и мышление, раскрыть ваш лучший потенциал и улучшить вашу стратегию джиу-джитсу. Франсиско Лима, инстаграм: / @Franciscolimabjj RYSK BJJ, инстаграм: / @Rysk_bjj Канал Наташи на YouTube: ​⁠ @Tasha12122 Natasha, инстаграм: @tasha12122 _____________ Поставьте лайк этому видео, если вам понравилось, и не забудьте подписаться 👍 #rolling #bjj #grappling Спасибо за просмотр! ГЛАВНЫЕ МОМЕНТЫ ДЖИУ-ДЖИТСУ: 5 тейкдаунов одной ногой, которые вам нужно знать #jiu #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsulife #jiujitsu4life #jiujitsuparatodos #jiujiteiros #jiujitsufamily #jiujitsuforeveryone #jiujitsuforeveryone #jiujitsustyle #джиуджитсудляжизни #мотивацияджиуджитсу #джиуджитсуспасениемжизни #джиуджитсубрасилейро #джиуджитсувсегда #борьба #борец #контрольспины #доминированиевборьбе #иерархияпозиционныхспособовбизиджитсу #техникибриджиуджитсу #стратегииборьбы #бриджиуджитсудляначинающих #сообществобриджиуджитсу #бразильскоеджиуджитсу #бриджиуджитсу