الإمتحان صعب و الأسئلة من المريخ حقيقة مايحدث حقاً скачать в хорошем качестве

الإمتحان صعب و الأسئلة من المريخ حقيقة مايحدث حقاً

الإمتحان صعب و الأسئلة من المريخ حقيقة مايحدث حقاً هل شعرت يومًا أن الامتحان "من المريخ" وأن عقلك يتجمّد فجأة داخل اللجنة رغم أنك ذاكرت جيدًا؟ 🤯 في هذا الفيديو نحكي قصة محمد و ياسين داخل قاعة الامتحان، ونكشف كيف تتحوّل قاعة الامتحان إلى ساحة معركة نفسية، وكيف تعمل عدوى القلق، الضغط، المقارنة، الخوف من الأسئلة الصعبة، رهبة اللجنة على إغلاق عقلك في اللحظة التي تحتاجه فيها أكثر شيء… والأهم: كيف تستعيد تركيزك وتسيطر على أعصابك بخطوات بسيطة وعملية. ............... ستتعرف في هذا الفيديو على 3 قواعد عملية للتحكم في عقلك داخل قاعة الامتحان، وكسر دائرة التوتر والارتباك: 1️⃣ كيف تحمي نفسك من عدوى القلق قبل الامتحان (من الشات، كلام الزملاء، أجواء اللجنة). 2️⃣ كيف تحوّل التوتر إلى خطة مكتوبة بسيطة بدل الضياع بين الفصول والأسئلة. 3️⃣ كيف تعيد تشغيل تركيزك داخل اللجنة: من خلق "الصمت الداخلي" إلى البدء بالسؤال السهل والتنفس الصحيح تحت الضغط. الامتحان ليس معركة بينك وبين الورقة فقط… بل بينك وبين خوفك أولاً. 💪 ابدأ رحلتك نحو الهدوء والثبات في الامتحان وشاركنا في التعليقات: ما أكثر شيء يربكك في قاعة الامتحان: الأسئلة أم نظرات الطلاب أم الوقت؟ ............... 📌 انضم لرحلتنا واشترك الآن لتصنع عقلية المنتصر: 🔗    / @montaser_mindset   ............... 🎥 فيديوهات رائعة من قناتنا ستعجبك أيضًا: 👈 كيف تصبح مدمنًا على الدراسة بلا ملل؟ 🧠 🔗    • كيف تصبح مدمنًا على الدراسة بلا ملل؟🧠   👈 3 طرق علمية لدراسة سريعة دون نسيان 🧠 🔗    • سر الذاكرة الخارقة: كيف يذاكر الأوائل بهذه...   👈 الفرق بين الطالب العادي والعبقري 🎯 🔗    • سر واحد يميّز الطالب العبقري عن البقية… ول...   ............... 🕒 أقسام الفيديو: 00:00 – المقدمة: مشهد قاعة الامتحان ومحمد وياسين 😰 01:30 – لماذا يتحوّل الأسبوع الأخير قبل الامتحان إلى "ساحة معركة نفسية"؟ 01:55 – عدوى القلق: كيف ينقلك توتر الآخرين من التركيز إلى الانهيار؟ 02:50 – قرار ياسين: عزل نفسه عن الضجيج وتحويل القلق إلى خطة مكتوبة 📝 02:24 – يوم الامتحان: صناعة "الصمت الداخلي" داخل اللجنة وسر السماعات 🎧 04:45 – كيف بدأ ياسين بالسؤال السهل وفتح بوابة التركيز خطوة بخطوة 04:58 – قواعد ياسين الخمس للثبات في الامتحان وعدم مراقبة الآخرين 🎯 06:29 – رسالة مباشرة لك: هل تختار أن تكون مثل محمد أم مثل ياسين؟ 06:40 – دعوة لتطبيق الخطوات والاستعداد لفيديو "الـ7 أيام المهمة قبل أي امتحان" ............... #الامتحان #توتر_الامتحان #رهبة_الامتحان #عدوى_القلق #الخوف_من_الامتحان #طلاب #ثانوية_عامة #مذاكرة #تنظيم_الوقت #تحفيز_دراسي #النجاح_الدراسي #عقلية_المنتصر #السيطرة_على_القلق #الثقة_بالنفس ............... 💡 عن قناة عقلية المنتصر: نقدّم لك محتوى تحفيزي وتطوير ذات حقيقي يساعدك على تحقيق التفوق الدراسي والنجاح الشخصي والمهني. في كل فيديو، ستجد أفكارًا وأسرارًا تغيّر طريقتك في الدراسة والعمل، وتساعدك على التفكير بذكاء لا بجهد فقط، والتحكم في القلق، التشتت، قلة التركيز لتصنع نسخة أقوى من نفسك. اشترك الآن وابدأ رحلتك نحو عقلية المنتصر 💪✨ ............... 🎓 إخلاء المسؤولية الموحد لقناة عقلية المنتصر: هذا المحتوى تعليمي وتحفيزي فقط، نهدف من خلاله إلى نشر الوعي الإيجابي وتحفيز الشباب على النجاح والتطوير الذاتي. قد يتضمن الفيديو مواد تحويلية أو مقاطع مختارة من مصادر مختلفة، يتم استخدامها للأغراض التعليمية والتحفيزية، وتندرج ضمن مبدأ "الاستخدام العادل" وفق سياسات يوتيوب.