WhatsApp, esgotamento social e detox digital | REDES SOCIAIS скачать в хорошем качестве

WhatsApp, esgotamento social e detox digital | REDES SOCIAIS

🍃 Minha relação com o WhatsApp só piorou nos últimos anos! A prática de detox digital vai além de encerrar as redes sociais. Acredito que também é preciso se adaptar ao contexto quando não conseguimos controlá-lo e é isso que tenho tentado fazer. Já gravei dezenas de vídeos contando da minha experiência de ficar sem redes sociais e como esse processo de detox digital chegou na minha vida, além também de práticas que compartilho para lidar de maneira mais saudável com essas plataformas e como esse detox digital pode ser feito aos poucos: Detox Digital 8 aprendizados valiosos após sair das redes sociais.:    • Detox Digital: 8 aprendizados valiosos apó...   Consequências de sair das redes sociais:    • Detox digital: o que mudou após 9 meses se...   Detox Digital 11 boas práticas nas redes sociais:    • Detox Digital: 11 boas práticas nas redes ...   Detox Digital não respondo meu whatsapp:    • Detox Digital: não respondo meu WhatsApp?   -- 👉 Seja membro do canal e ganhe benefícios:    / @renandiegues   📩 Entre em contato: [email protected] 👨‍💻 https://www.morada.art.br/ #saúdemental #bemestar #detoxdigital