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【哲学入門】当たり前を失うことを想像する-アウレリウスの『自省録』【マルクス・アウレリウスの生涯】

あなたの毎朝、アラームが鳴った時に何を考えますか？この動画では、日々の「当たり前」の捉え方をアウレリウスの『自省録』を通じて探求します。彼が実践した「失う練習」とは何なのか、実際にどのように日常に取り入れられるのか。この動画では、時代を超えた哲学者マルクス・アウレリウスの生涯と考え方に迫りつつ、視聴者の皆さんが自身の生活においても取り入れやすい実践方法を紹介します。・毎日に感謝する方法と新しい視点の持ち方・ストア派の教えによる不安の軽減技法・アウレリウスの人生を通じた哲学の実践例・今を生きるためのマインドセットの変革方法この動画を観ることで、日常の些細なことへの感謝の気持ちが芽生え、新しい視野が開けることでしょう。ぜひ、最後までご視聴ください。【タイムスタンプ】 0:00 朝のアラーム 0:37 皇帝になりたくなかった哲学者 1:27 「失う練習」 3:06 忘れるから、毎晩書いた 5:16 戦場のテントで 6:18 書かれなかった嘆き 7:27 もう一度、朝のアラーム 9:20 問いを持ち帰る #ストア派哲学 #心の健康 #アウレリウス

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