327｜真正有同理心的人的10个迹象｜漢語Psych2Go Mandarin скачать в хорошем качестве

327｜真正有同理心的人的10个迹象｜漢語Psych2Go Mandarin

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片😊 ，https://bit.ly/3tAlOHK 🌟 English subtitle is available. ▼時間軸傳送門▼ 0:00 真正有同理心的人的十個跡象 0:47 1、有很強的直覺 1:18 2、很會避免沖突 1:43 3、是每個人的治療師、或生活教練 2:12 4、需要時間充電 2:37 5、傾向於自我孤立 3:02 6、不喜歡擁擠的空間 3:25 7、被親密所淹沒 3:53 8、很難設定界限 4:19 9、很多時候，都覺得自己不合時宜 4:38 10、很難不操心 嘿，我的小夥伴，我們在年輕的時候，都被教育過同情別人的重要性，但是隨著年齡的增長，驅動力、野心和競爭力的價值早已取代了三觀 當今社會，是成功導向的社會，因此，同理心常常被忽視、誤解和低估，盡管這在更豐富、更深入的層次上理解別人、和跟別人溝通方面 可以起到令人難以置信的、舉足輕重的作用，被定義為高度敏感的個體、有敏銳的能力去感知周圍人的想法和感受 有同理心的人富有同情心、洞察力、有教養、且心地善良，大家都想知道更多，關於什麽特定的特征和品質會產生同理心? 那麽，這支影片，就來說說，10個跡象表明，真的是個有同理心的人 1、有很強的直覺 有同理心的人最值得註意的一點，是他們有難以置信的直覺，這是一種罕見而獨特的天賦，有同理心的人很容易就能察覺到其他人的感受 甚至能從別人的言語、行動和表情中，讀出最微妙的暗示，這一切都不需要嘗試，所以，如果你傾向於對人有良好的直覺 對事情有強烈的直覺反應，而這些反應往往被證明是正確的，那麽這最有可能是因為，你是個有良好直覺的成熟的共情者 2、很會避免沖突 沒有什麽事情，比人際沖突更讓有同理心的人鬧心了，如果這是他們和其他人之間的問題，他們很可能會盡量避免 只要他們表現得，好像一切都很好就行了，但如果他們被卷入其他人的沖突中，情況會糟糕十倍，因為作為一個有同理心的人 他們會情不自禁的對雙方都有同情 3、是每個人的治療師、或生活教練 朋友和家人經常向你尋求建議、或向你傾訴他們的問題嗎?是不是有時開始覺得，自己對大多數人來說更像一個顧問、或生活教練 而不是朋友?如果是這樣的話，很可能是因為作為一個有同理心的人，大家被你敏感和富有同情心的天性所吸引 有同理心的人還以善於傾聽、善解人意的朋友而聞名，他們的存在總能讓人感到安慰 4、需要時間充電 這是另一個表明，是一個真正的有同理心的人的跡象，有時候需要離開所有人的時間，給自己充充電，即使是一個外向的人 有時也會因為其他人的想法、和感受而感到窒息，而這正桎梏了自己的想法和感受，似乎再也不能獨立思考了，只要別人在身邊 就會覺得筋疲力盡，這就引出了下一個問題 5、傾向於自我孤立 即使獨處，花時間和自己在一起，也能幫助你從一直被其他人的，情緒轟炸壓力中恢復過來，但對於那些不理解的人來說 這樣坐很容易被誤認為，是一種社交退縮、和自我孤立的傾向，因此，朋友和家人有時會因為這個原因，說你古怪、不可靠 這是有同理心的人都會糾結的一件事 6、不喜歡擁擠的空間 毫不奇怪，即使是最外向、最開朗的有同理心的人，也不喜歡擁擠的空間，因為他們會從周圍的人那裏，吸收積極的、和消極的能量 因此，在一個熙熙攘攘的酒吧、或一個瘋狂的聚會上，有很多人感受著各種不同的事情，這對有同理心的人來說 幾乎是一種難以忍受的、讓感官超載的體驗 7、被親密所淹沒 不，不是害怕承諾，不，也不是對情感親密有恐懼，只是，一個有同理心的人，會覺得每個在自己身邊的人都很脆弱 即使他們沒有意識到這一點，不管他們對每個人來說有多重要，花很多時間和他們在一起，都會讓人筋疲力盡 有同理心的人經常聽到愛人抱怨說，他們說話太少，或者他們在一起的時間，沒有人家想要的那麽長 8、很難設定界限 有同理心的人很難知道什麽時候該停止，把自己奉獻給別人，而且他們傾向於，優先考慮其他人的情感健康 但是，設置界限是有幫助的，通過給其他人充電所需的時間和空間，可以將無時無刻感受他人情緒的負擔降至最低，唯一的問題是 他們太害怕提起這件事，因為這可能會引發沖突 9、很多時候，都覺得自己不合時宜 因為真正善解人意的人很少，他們很容易覺得自己在哪兒都不適合，很多時候，他們很難和大多數人相處 盡管他們能夠一直了解、並理解自己的感受，但他們經常被周圍的人誤解 10、很難不操心 最後，但同樣重要的是，有了事情，很難不去關心，這也許是一個人真的有同理心的最明顯的跡象 畢竟，高度關註他人的情緒也是有起有落的，這很容易分為兩種類型，理想主義和利他主義，有同理心的人也會發自肺腑的糾結 並且經常被說，他們過於關心自己的利益，他們覺得有必要幫助任何處於痛苦中的人，而且，如果做不到 這種想法還會侵蝕他們的靈魂，他們不像大多數人那樣，可以用自己的行為來為自己的內疚找借口 那麽，你有沒有上面提到的哪個跡象?有沒有想過自己是不是一個有同理心的人，這支影片有沒有證實、或駁斥了這些疑慮? 無論你是一個有同理心的人，還是認識這樣的人，最起碼要知道，同理心是一種美妙而珍貴的禮物，它還沒有得到應有的賞識 畢竟，每個人在這個世界上都有自己的角色，而有同理心的人在以他們自己獨特的方式，幫助把這個世界變得更好 你覺得這支影片有價值嗎？歡迎在下面的評論區告訴我們，記得點贊並與朋友分享，他們可能也會在這支影片中有所收獲 一定要訂閱並開啟小鈴鐺，這樣，無論什麽時候我們發布新影片，您都能收到通知，參考文獻在資訊欄，一如既往，感謝收看 我們下支影片再見 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video:    • 10 Signs You're A Genuine Empath   参考文献 References: Kossak, M. (2015). Attunement in expressive arts therapy: Toward an understanding of embodied empath. Charles C Thomas Publisher. Greiner, J. (2018). Empath: Understanding Your Gift, Protecting your Energy and Finding Peace in a Chaotic World. Roland Bind. Schott, M. R. (2020). The Empath: Individual and Socio-Cultural Considerations of Deep Empathic Sensitivity (Doctoral dissertation, University of West Georgia). 👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽 人际交往：   • 人际交往   恋爱：   • 恋爱   自我成长：   • 自我成长   下意识：   • 下意识   友情：   • 友情   习惯：   • 習慣   抑郁：   • 抑郁   家庭：   • 家庭   性格：   • 性格   创伤：   • 創傷   如果您覺得影片還不錯 不妨留個贊及訂閱 我們下支影片再見！ #同理心 #直覺 #孤立 #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 #psych2go 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 志在分享，如有誤點，歡迎指正。