مکمل کراتین و افزایش انرژی و عضله سازی ، باعث نابودی کلیه میشود ؟ پزشک скачать в хорошем качестве

مکمل کراتین و افزایش انرژی و عضله سازی ، باعث نابودی کلیه میشود ؟ پزشک

بیشتر ورزشکاران از مکمل کراتین برای افزایش انرژی و عضله سازی و توان بیشتر عضلات استفاده میکنند، اما قبل از مصرف مکمل کراتین باید از فواید، عوارض و روش مصرف کراتین و نحوه انتخاب نوع مناسب کراتین مطلع بشی . "آیا باید کراتین مصرف کنم ؟" و مهم تر از همه اینکه " چه نوعی از کراتین برای مصرف مناسب است ؟ کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در سلول های ماهیچه ای و حتی مغز و کبد ما وجود دارد و به عضلات کمک میکند که در طول تمرینات شدید و بالا بردن وزنه ها بتوانند انرژی بیشتری تولید کنند ✅من دکتر بُشْریٰ ویسی هستم پزشک و در صفحه دکتر ویش بیسیک ترین اطلاعاتی که باید در مورد سلامتی و بدن بدونس رو یاد میگیری صفحه اینستاگرام دکتر ویش👇🏻👇🏻: https://www.instagram.com/dr.wishh/pr... تیک تاک دکتر ویش 👇🏻👇🏻: https://www.tiktok.com/@drboshraveisi... کانال تلگرام دکتر ویش 👇🏻👇🏻: https://t.me/DrBoshraVeisi سلب مسئولیت : محتویات این صفحه برای آموزش و افزایش اطلاعات عمومی است و برای ارائه توصیه های پزشکی شخصی نیست. در مورد هر گونه سؤالی که ممکنه در مورد سلامتی خود داشته باشین، باید با پزشک خود مشورت کنین و فقط ایشون بعد از معاینه و شرح حال کامل از شما حق اظهار نظر در مورد شما رو دارند . هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای رو دست کم نگیرین و یا به دلیل مطالبی که در این صفحه یاد گرفتین در جستجوی علت و درمان اون تاخیر نکنین. مکمل کراتین کراتین برای افزایش انرژی فواید کراتین خطرات مکمل کراتین خطرات مکمل های بدنسازی بدنسازی ورزش ورزشکار سلامتی بیماری پیشگیری مکمل های لازم باشگاه افزایش انرژی تقویت حافظه مکمل خوب ریزش مو چه مکمل هایی برای بدنسازی بخورم؟ پیشگیری از بیماری نارسایی کلیه ورزش و تغذیه سبک زندگی سالم