Heilung nach narzisstischen Beziehungen- Hindernisse erkennen und überwinden скачать в хорошем качестве

Heilung nach narzisstischen Beziehungen- Hindernisse erkennen und überwinden

Tipps zur Überwindung des Schmerzes : 1. Bewusstsein über Sucht und dass es ein Prozess ist, es gibt bessere und schlechtere Tage. Sich selbstliebend annehmen wo man gerade steht, Gefühle fühlen wie sie kommen. 2. Die vom Narzissten erzeugte kognitive Dissonanz nicht noch weiter befeuern mit der gezeigten Show auf Social Media. Falls dies noch nicht möglich ist, ins Gedächtnis rufen dass Narzissten Trickbetrüger sind. Bewusstsein darüber, ein Stück weit noch immer in ihrer Manipulation gefangen zu sein. Ein wahrer Seelenpartner darf dich fordern, missbraucht und bestraft aber nicht derart und löscht so den Selbstwert aus! 3. Man kann die verbrachte schöne Zeit mit einer toxischen Person schätzen, aber sich ins Gedächtnis rufen wie sie strukturiert ist und dass Sie nicht mehr zu geben hat. 4. Informationssuche ist völlig verständlich und wichtig, aber es kommt der Punkt an dem dieser Vorgang nur weiterer Selbstmissbrauch ist. 5. Den Fokus wieder aufs eigene Leben legen : Ziele oder Hobbys umsetzen, die man genießen kann,gesunde Gewohnheiten implementieren und Übergangslösungen suchen. Falls dies alleine überhaupt nicht gelingt, passende Unterstützung suchen. Zuschauer, die Unterstützung wünschen finden mich auf Herzbooster.com. Vielen Dank für die weitere Unterstützung des Kanals.