ИДЕИ ДЛЯ КЕТО-УЖИНА | ЧТО НА УЖИН НА КЕТО? | ПРОСТЫЕ КЕТО-РЕЦЕПТЫ | Сьюз и команда скачать в хорошем качестве

ИДЕИ ДЛЯ КЕТО-УЖИНА | ЧТО НА УЖИН НА КЕТО? | ПРОСТЫЕ КЕТО-РЕЦЕПТЫ | Сьюз и команда

ИДЕИ ДЛЯ КЕТО-УЖИНА | ЧТО НА УЖИН НА КЕТО? | ПРОСТЫЕ КЕТО-РЕЦЕПТЫ | Suz and The Crew Представляю вам целую неделю блюд, подходящих для кето и низкоуглеводной диеты. Эти простые кето-рецепты вдохновляют меня готовить еженедельные блюда для похудения. Надеюсь, это видео с идеями для кето-ужина вдохновит вас и поможет тем, кто соблюдает кето-диету и ведёт кето-образ жизни. Эти низкоуглеводные рецепты идеально подойдут для подготовки еженедельных кето-блюд и приготовления блюд в больших количествах. Сначала я приготовила курицу с чесноком и низким содержанием углеводов. Я использовала куриные ножки, что сделало рецепт действительно бюджетным. Затем я приготовила запеканку из брокколи, сосисок и цветной капусты. Это было просто невероятно, и я думаю, что секрет этого блюда кроется в обжаренном луке-порее! К тому же, блюдо отлично хранится и разогревается, а после пары дней хранения в холодильнике оно стало ещё вкуснее. Я обязательно приготовлю это блюдо снова! Затем я приготовила свинину, томлёную в мультиварке. Я использовала мультиварку для медленного приготовления, а затем натёрла её специями перед тем, как довести до готовности в духовке. Сливочная подливка идеально дополнила жаркое, и это ещё один рецепт, который я буду готовить снова. Наконец, чтобы завершить неделю подготовки, я запекла минтая, который как раз занимал место в морозилке, и подала его с простым салатом. Спасибо, что посмотрели видео с кето-приготовлением на этой неделе! Надеемся, оно подсказало вам идеи для кето-ужина и способы успешно соблюдать кето-диету и вести кето-образ жизни. Пожалуйста, подпишитесь, чтобы получать еженедельные идеи для кето-блюд, и обязательно делитесь в комментариях любыми быстрыми и простыми кето-рецептами, которые вам понравились! На этой неделе мы приготовили: 0:00 Вступление 0:40 Низкоуглеводная курица с чесноком 3:27 Гратен из брокколи и цветной капусты с колбасой 7:50 Кето-свинина, томленая в сливочной подливке 11:19 Запечённый минтай с зелёным салатом 🍴Низкоуглеводная курица с чесноком https://www.dietdoctor.com/recipes/lo... 🍴 Гратен из брокколи и цветной капусты https://www.dietdoctor.com/recipes/br... 🍴 Кето-свинина, томленая в сливочной подливке https://www.dietdoctor.com/recipes/sl... 🍴Запечённый минтай с салатом Зелень Форма для выпечки 9x13 https://amzn.to/3aySQeE Мультиварка https://amzn.to/2xdjzz5 Круглая форма для выпечки https://amzn.to/39v2cbk Кухонный комбайн https://amzn.to/2wifvgz Верхняя часть мясорубки https://amzn.to/2NJ7ec5 Мини-измельчитель https://amzn.to/36dNofO Мгновенная кастрюля https://amzn.to/39eCPul Форма для брауни Wilton (просто потрясающая) https://amzn.to/2Sv3U5o Набор для пароварки большего размера https://amzn.to/31kMj3P Пароварка с пароваркой https://amzn.to/2S9ZJf4 Протеиновый порошок без ароматизаторов https://amzn.to/2u2X0w3 Чесночный соус чили https://amzn.to/2UkuLnk Жидкие аминокислоты https://amzn.to/31iVPod Кетчуп Primal Kitchen https://amzn.to/2uZTthO Чугунная сковорода с приправой https://amzn.to/2pYEtyc Силиконовая ручка для чугунной сковороды https://amzn.to/344kRaL Моя аэрофритюрница https://amzn.to/2Bo0tVQ Миксер https://amzn.to/35NUqbc Мои AirPods (я просто в восторге!) https://amzn.to/2RPoY7l Другие видео с идеями для кето-блюд: ЗАКУСКИ ДЛЯ КЕТО-СУПЕРБОУЛА | ЛУЧШИЕ КЕТО-ЗАКУСКИ | ЧТО ЕСТЬ НА КЕТО-ДИЕТЕ | Suz and The Crew    • KETO SUPERBOWL SNACKS | BEST KETO APPETIZE...   ЧТО НА УЖИН НА КЕТО-ДИЕТЕ? | ЧТО ЕСТЬ НА КЕТО-ДИЕТЕ | MASTER KETO | Suz and The Crew    • WHAT'S FOR DINNER ON KETO? | WHAT TO EAT K...   ЧТО НА УЖИН НА КЕТО-ДИЕТЕ? | ЧТО ЕСТЬ НА КЕТО-ДИЕТЕ | ПРОСТЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮД ДЛЯ КЕТО-ДИЕТЫ | Suz and The Crew    • WHAT'S FOR DINNER ON KETO? | WHAT TO EAT K...   ________________________________________________________________ Подпишитесь на мой канал и присоединяйтесь к нашей семье! https://bit.ly/2QvCCc8 Подпишитесь на нас в Instagram!   / suzandthecrew   Напишите нам! Suz and The Crew 579 Folly Rd., кв. 13163 Чарльстон, Южная Каролина, 29422 _________________________________________________________________ Давайте работать вместе! Контактный адрес электронной почты: [email protected] _________________________________________________________________ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: ПОКУПКИ, СОВЕРШЕННЫЕ ПО ССЫЛКАМ ВЫШЕ, МОГУТ ПРИНЕСТИ МНЕ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ, НО НИКАКИМ ОБРАЗОМ НЕ ПОВЛИЯЮТ НА ВАС КАК ПОТРЕБИТЕЛЯ И НЕ ПОНЕСУТ ВАМ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СТОИМОСТЕЙ. ОДНАКО ЭТО ПОМОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ И МОЙ КАНАЛ И ПОЗВОЛИТ МНЕ ПРОДОЛЖАТЬ СОЗДАВАТЬ КОНТЕНТ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ, КТО ПЕРЕЙДЕТ ПО МОИМ ССЫЛКАМ ПЕРЕД СОВЕРШЕНИЕМ ПОКУПОК! XOXO, СЬЮЗ #чтозаужин #идеидляприготовленияблюд #приготовлениекетоеды #кеторецепты #кетоприготовление #идеидлянизкоуглеводногоужина #кето