Raus aus der Angst – Meditation gegen Angst durch Nachrichten скачать в хорошем качестве

Raus aus der Angst – Meditation gegen Angst durch Nachrichten

Nachrichten über Kriege, Krisen und Skandale lösen bei vielen Menschen Angst aus. Vielleicht kennst du das auch: Du schaust Nachrichten – und plötzlich wird die Brust eng, Gedanken beginnen zu kreisen und Sorgen über die Zukunft tauchen auf. In diesem Video spreche ich darüber, was dabei innerlich mit uns passiert – und wie wir aus dieser Angstspirale wieder herausfinden können. Am Ende führe ich dich durch eine geführte Meditation, die dir hilft, wieder in deine innere Ruhe zurückzufinden und dich neu auf Frieden, Verbundenheit und Vertrauen auszurichten. Denn auch wenn wir nicht kontrollieren können, was im Außen geschieht, können wir sehr wohl entscheiden, aus welcher inneren Haltung wir dem Leben begegnen. Wenn du die Meditation als Audio-Datei haben möchtest, schreibe mir einfach eine kurze Mail an: 👉 mail (at) robert-messer.de Ich sende dir den Download-Link dann persönlich zu. Ich arbeite als spiritueller Begleiter, Coach und schamanischer Praktiker und unterstütze Menschen dabei, in Zeiten von Veränderung wieder zu innerer Klarheit, Stabilität und Vertrauen zu finden. Mehr über meine Arbeit: 👉 https://robert-messer.de/ Kapitel 00:00 Raus aus der Angst 01:08 Nachrichten, Angst und Alltag 03:12 Energetischer Mechanismus 06:18 Der Wendepunkt – deine innere Entscheidung 08:38 Geführte Meditation 19:52 Abschluss Music licensed from Pond5. Track registered with AdRev Content ID. AdKey: 5w2Aj7mR7Jn7VN